Sally Kempton
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Dies.Das.Asanas mit Jelena Lieberberg – Spiel mit der Balance
Keine komplizierte Verknotung, sondern lauter lange Linien und rechte Winkel: Hier zeigt uns unsere Asana-Kolumnistin mal wieder eine Hybrid-Asana, die zugleich ziemlich simpel und...
Jenseits der “perfekten” Asana – der Weg von Angela Farmer
"Yoga ist eine Reise in unsere Unterwelt." Die Yogapionierin Angela Farmer war ursprünglich eine Schülerin Iyengars, bevor sie selbst Yoga aus dem Inneren heraus...
Mein Körper: Weniger Druck und Trugbilder, mehr Wahrnehmung und Selbstannahme
Ich habe einen Körper, also bin ich? Lies hier, wie sehr unsere Physis unser Selbstvertrauen beeinflusst, mit welchen Mechanismen das zu tun hat und...