Yoni ist der Sanskrit-Begriff für Vagina und Vulva und kommt vor allem in Zusammenhang mit der Tantra-Massage zur Verwendung. Es gibt auch einen eigenen Yoni-Yogastil, der sich auf den weiblichen Körper spezialisiert hat.
Yoni
Yogi*nis
Yogi war ursprünglich ein Titel, der von einem Lehrer an einen Schüler weitergegeben wurde. Heute bezeichnen sich viele Leute mit einer regelmäßigen Yogapraxis selbst als Yogi (männliche Form, Pl: Yogis) oder Yogini (weibliche Form, Pl. Yoginis).
Yogatherapie
Die Yogatherapie nutzt Yoga zur Heilung von physischen und psychischen Problemen oder Verletzungen. Um diese Leistung qualifiziert anbieten zu können, reicht eine einfache Yogalehrerausbildung nicht aus. Eine langjährige zusätzliche Ausbildung ist zwingend nötig.
Yoga-Sutras
Die Yoga-Sutras sind die philosophischen Leitsätze des Yoga, die von der mystischen Gestalt des Patanjali verfasst wurden. Sie tragen Einflüsse sowohl aus dem Buddhismus, als auch aus dem Hinduismus in sich. Obwohl sie vermutlich um die 2000 Jahre alt sind, bestimmen sie bis heute mit ihrem 8-gliedrigen Pfad den Yoga der meisten Yogi*nis.
Yoga-Nidra
Yoga-Nidra wird als „der Schlaf der Yogis“ übersetzt. Es handelt sich um eine Methode der Tiefenentspannung, bei der man über das bewusste Lenken der Aufmerksamkeit, schnell in einen Schlaf ähnlichen Zustand der Entspannung, Ausgeglichenheit und Inspiration gelangt. Angeblich wirkt Yoga-Nidra so tief, dass eine Stunde bereits sechs Stunden des normalen Schlafs ersetzt.
Yogalehrerausbildung
Eine Yogalehrerausbildung ist die Befähigung, andere Menschen auf ihrem Yogaweg anzuleiten und zu unterstützen. Sie erfolgt durch andere Yogalehrer*innen. Theoretisch darf jede*r ausgebildete Yogalehrer*in auch selbst eine Ausbildung anbieten. Üblicherweise ist das erste Modul 200 Stunden lang, worauf noch eine zweite Ausbildung mit 300 Stunden folgen kann. Es ist ratsam, sich zuerst einen Yogastil auszusuchen und diesen vollständig zu erlernen.
Yoga-Dance
Bei Yoga-Dance handelt es sich um eine Mischung aus Tanz und Yoga. Diese Bewegungsform wird immer mit Musik ausgeübt und bindet yogische Asanas in eine Choreographie ein.
Yoga
Yoga ist eine ungefähr 5000 Jahre alte Philosophie, die ihren Ursprung sowohl im Buddhismus als auch im Hinduismus hat. Yoga bedeutet in etwa „sich verbinden/ sich unterjochen“, was die Beziehung von Yogi*nis zum göttlichen Bewusstsein bezeichnet. Damit ist das Ziel von Yoga die Einswerdung mit dem Göttlichen und der Ausstieg aus dem Rad der Wiedergeburten. Yoga wird oft mit der rein körperlichen Asana-Praxis gleichgesetzt, doch eigentlich gehören viel mehr Aspekte dazu (siehe 8-gliedriger Pfad des Yoga). Ganz ursprünglich bestand Yoga wohl nur aus Meditation. Die körperlichen Aspekte kamen erst später hinzu, um den Geist vor der Meditation zur Ruhe zu bringen. Mit der Zeit haben sich sehr viele verschiedene Schulen und Yoga-Stile gebildet. Insgesamt gibt es vier Margas, also Hauptschulen der Yogaphilosophie.