Beschreibung
Fülle erleben
Wie kommt es, dass seit einiger Zeit so viel von „Fülle“ die Rede ist? In Ratgebern, Seminaren und Workshops werden wir ermuntert, „mehr Fülle in unser Leben einzuladen“. Dabei predigt zum Beispiel das Yogasutra doch ausdrücklich Santosha, Genügsamkeit. Es gibt sogar radikal asketische Traditionen im Yoga. Ein Widerspruch? Nicht unbedingt, wie du in dieser Ausgabe erfahren wirst.
Außerdem in diesem Heft:
– Himmelwärts: Wir zeigen innovative Armbalancen
– Core Power: mit dieser Sequenz kräftigst du deinen Oberkörper (und bereitest Armbalancen vor)
– Achtsame Hedonisten? Eine Umweltpsychologin schaut uns yogisch ins Gewissen – und zeigt wie wir ins Handeln kommen
– Mitten ins Leben: Cover-Model Dr. Ronald Steiner erklärt, warum Produktivität und Spiritualität kein Widerspruch sind – und wie mehr Yoga Bliss in den Alltag kommt
– Gesundheit: Zu hoher oder zu niedriger Blutdruck? Was aus yogischer Perspektive dahinter steckt – und was hilft
… und vieles mehr
