Wir freuen uns, in der Adventszeit ein ganz besonderes Geschenk zu vergeben: Einen Platz in der renommierten Weiterbildung “Yoga für Jugendliche” mit der deutschlandweit gefragten Expertin Sandra Walkenhorst!
Warum Yoga für Jugendliche?
Die Jugend ist eine Zeit des Umbruchs und der Veränderung. Körper und Geist befinden sich im Wandel, die Suche nach Identität prägt diese Lebensphase. Genau hier setzt Yoga an: Es bietet Jugendlichen Orientierung, Resilienz und Selbstbewusstsein – Werkzeuge, die ihnen helfen, die Herausforderungen des Lebens zu meistern.
Diese Weiterbildung vermittelt nicht nur fundiertes Wissen über Pubertät und Adoleszenz, sondern auch praktische Methoden, um Jugendliche durch Yoga, Entspannung und Achtsamkeit zu stärken.
Über Sandra Walkenhorst
Sandra Walkenhorst bringt jahrzehntelange Erfahrung und umfassendes Wissen in die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen ein. Sie ist Diplom-Sozialpädagogin, Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin sowie Begründerin von Thai-Kinderyoga® und PsYoCo®. Yoga ist seit über 25 Jahren ein fester Bestandteil ihres Lebens.
Sandra ist spezialisiert auf Yoga-Coaching, Kinder- und Jugendyoga sowie Thai-Kinderyoga und zählt in diesen Bereichen zu den führenden Expertinnen in Deutschland. Sie bildet europaweit (Kinder-)Yogalehrer*innen aus und coacht diese. Darüber hinaus ist sie Mitglied im wissenschaftlichen Beirat des BDYoga und Lehrbeauftragte im Fach Kommunikation an einer Fachhochschule.
Mit einem breiten Spektrum an Fortbildungen – darunter Traumapädagogik, Gewaltfreie Kommunikation, Systemische Beratung und Yoga auf Basis der Polyvagaltheorie – sowie fast 30 Jahren Praxiserfahrung, ist Sandra eine inspirierende Lehrerin und Begleiterin. Neben ihrer beruflichen Tätigkeit ist sie auch Mutter eines Sohnes.
Was erwartet dich in der Weiterbildung?
- Ein fundiertes Verständnis der Pubertät und ihrer Herausforderungen.
- Praktische Übungen für den Alltag, um Stress, Schlaflosigkeit und Unruhe zu begegnen.
- Yogastunden speziell für Jugendliche – entwickelt und erprobt während der Weiterbildung.
- Inspiration aus über 30 Jahren Berufserfahrung von Sandra Walkenhorst.
- Ein Mix aus Theorie und Praxis, der dich befähigt, direkt mit Jugendlichen zu arbeiten.
Diese Weiterbildung richtet sich an (Kinder-)Yogalehrer*innen sowie Pädagog*innen, Lehrer*innen und Erzieher*innen mit Yogaerfahrung.
Termin und Format
- Datum: 31. Januar bis 2. Februar 2025
- Ort: Online, live via Zoom
- Abschluss: Teilnahmebescheinigung mit den erlernten Themenschwerpunkten
Dein Gewinn
Mit etwas Glück gewinnst du einen Platz in dieser besonderen Weiterbildung – eine einzigartige Möglichkeit, dein Wissen zu erweitern und Jugendliche in ihrer Entwicklung zu unterstützen.
Nutze die Chance und sei Teil eines inspirierenden Programms, das nicht nur deine beruflichen Kompetenzen stärkt, sondern dich auch persönlich bereichert. Wir wünschen dir viel Erfolg und eine besinnliche Adventszeit!
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Mehr Infos findest du in unserer YogaWorld Academy, auf sandra-yoco.de oder unter @sandra_yoco und @psyoco.
Adventskalender Gewinnspiel
Du möchtest einen Platz in der Weiterbildung “Yoga für Jugendliche” mit Sandra Walkenhorst im Wert von 550 Euro gewinnen? Dann schreib eine E-Mail mit dem Betreff “Sandra Walkenhorst” an gewinnspiel@wellmedia.net und schon bist du im Lostopf. Wir drücken die Daumen. Das Gewinnspiel läuft bis zum 24.12.2024. Der oder die Gewinner*in wird im Januar via E-Mail informiert. Hier geht’s zu den Teilnahmebedingungen.
