Feldenkrais ist Achtsamkeit in Form von somatischem Lernen. Dabei begleiten Practitioner*innen Klient*innen durch Bewusstheit durch Bewegung und Funktionale Intergration – ohne Diagnose oder Behandlung. Vorteile sind erhöhte Beweglichkeit, Ausdauer und Leistungsfähigkeit; aber alle von jung bis alt können davon profitieren. Lies mehr über die Alternative Heilmethode.
Feldenkrais
