“Als ehemalige IT-Unternehmensberaterin kenne ich den Modus des Funktionierens. Ich weiß, wie es ist ständig etwas machen zu müssen, unter Dauerstrom zu sein, in einer Routine gefangen zu sein und nie wirklich richtig auszuatmen und mit sich selbst klar zu werden.” Diese Erkenntnis hat Sabina Tschernych dazu motiviert, SPACE zu gründen, ein Meditationshaus, das weit mehr als nur ein Ort der Entspannung ist.
Als Gründerin von SPACE hat Sabina einen Raum geschaffen, der für viele Menschen bedeutend geworden ist – einen Ort, an dem man einfach SEIN kann und bei sich selbst ankommen darf. Sie hat erkannt, dass das wahre Zuhause tief in uns liegt und es Zeit ist, diesen inneren Raum zu erkunden.
Durch eine Vielzahl von Kursen, Workshops und Events bietet sie den Besucher*innen die Möglichkeit, sich selbst zu begegnen und ihre innere Welt zu erforschen. Von geführten Meditationen bis hin zu Breathwork, Tantra Sessions, Ekstatischem Tanz und Kakaozeremonien – Sabina hat ein ganzheitliches Konzept entwickelt, das die Herzen der Menschen berührt.
Ihre Vision für SPACE geht über bloße Entspannung hinaus. Sie strebt danach, Menschen zu helfen, innere Ruhe zu finden und durch Selbsterkenntnis und innere Entwicklung ihre unterdrückten Emotionen zu entfalten. Sabina Tschernych ist eine inspirierende Führungspersönlichkeit, die mit ihrer Leidenschaft und ihrem Engagement dafür sorgt, dass SPACE nicht nur ein Ort der Meditation, sondern ein Ort der inneren Transformation und des persönlichen Wachstums ist.
Mehr Infos unter welcome-space.studio und auf Insta: @welcome.space.studio und @sabina.aliyeva.space
Eine Reise zur Achtsamkeit im eigenen Körper
Die Schönheit der Körperwahrnehmung im Tantra: Eine Reise zu tieferer Verbindung
In der Welt des Tantra gibt es eine wundervolle Praxis, die uns dazu einlädt, unseren Körper auf eine neue Art und Weise zu erleben – die Körperwahrnehmung. Es ist eine Reise der Sinnlichkeit und Achtsamkeit, die uns ermutigt, uns mit unserem Körper zu verbinden und mehr durch ihn zu erfahren.
Unser Körper – UNSER TEMPEL der Sinne, ein Ort, an dem wir die Welt um uns herum erleben können. Doch allzu oft sind wir von unseren Gedanken und Sorgen abgelenkt, so dass wir die subtilen Empfindungen und Freuden, die unser Körper uns schenkt, übersehen.
Durch tantrische Praktiken können wir lernen, wieder in unseren Körper zu kommen und uns mit ihm zu verbinden. Es ist eine Einladung, jeden Moment bewusst zu erleben, jede Berührung zu spüren und jede Empfindung zu genießen.
Lasst uns also gemeinsam die Schönheit der Körperwahrnehmung im Tantra entdecken – eine Reise der Selbstentdeckung – und uns in eine tiefere Verbindung mit unserem eigenen Wesen begeben.
Sabina Tschernych auf der YogaWorld 2026 in Stuttgart:
Freitag, 10. April // 13:30 – 14:15 Uhr // Vishnu Yogaspace
