Schönheits-Tipp: Granatapfel

Der Granatapfel hat es in sich: Sind die kleinen Kerne erst mal vorsichtig aus den Lamellen befreit, können sie ihr Potenzial voll und ganz entfalten.

Hätten Sie es Gewusst? Laut Überlieferung der mündlichen Torah beherbergt der Granatapfel in seinem Inneren so viele Körnchen wie Gebote: nämlich exakt 613. Zum jüdischen Neujahrsfest Rosch Haschana im Herbst werden die roten Kerne deswegen als symbolische Speise gereicht – und selbst der Hohepriester schmückt sich gerne damit: Der Saum seines Mantels ist abwechselnd mit einem Glöckchen und einem stilisiertem Granatäpfelchen verziert.

Doch nicht nur in Israel ist die Frucht heiß begehrt; vom gesamten Mittelmeerraum bis hin nach Indien und Indonesien weiß man sowohl Geschmack als auch die antioxidativ-verjüngende und aphrodisierende Wirkung der dunkelroten Samen zu schätzen.

Vitaminschub gefällig?
Mixen Sie Granatapfelsaft mit naturtrübem Apfelsaft und einem Spritzer frischer Zitrone. Das stärkt die Abwehrkräfte!

Das Neueste

Dies.Das.Asanas mit Jelena Lieberberg – der Päckchen-Handstand

Genauso regenbogenbunt wie die umstrickte Säule auf dem Bild ist auch die Praxis unserer Asana-Kolumnistin Jelena. Sie ermuntert dich...

YogaWorld-Messe in Stuttgart 10.-12. April 2026 – freue dich auf diese Highlights!

Save the Date! Vom 10. bis 12. April 2026 findet wieder unsere YogaWorld-Messe im Rahmen der Stuttgarter Frühjahrsmessen statt....

Vollmondkalender 2026: So wirkt der April-Vollmond im Zeichen Waage

Wann ist Vollmond? Den nächsten Vollmond erwarten wir am 2. April 2026. Um 04:12 Uhr steht er im Zeichen Waage....

Die 4 Arten von Glück in der Yogaphilosophie

Was ist eigentlich Glück? Ein dauerhafter High-Zustand? Oder einfach die Abwesenheit von Unzufriedenheit? Kann man generell glücklich sein, auch...

Feier des Lebens: Tantra-Morgenpraxis mit Lara Schäffer

Jeder beginnende Tag, jeder neue Sonnenaufgang ist ein Wunder. Deshalb haben Yogi*nis ihn seit jeher mit morgendlichen Ritualen und...

Frauenheilkunde und Ayurveda

Die ganzheitliche Frauenheilkunde spielt im Ayurveda eine wichtige Rolle – und das betrifft nicht nur die besonderen Momente wie...

Pflichtlektüre

Vollmondkalender 2026: So wirkt der April-Vollmond im Zeichen Waage

Wann ist Vollmond? Den nächsten Vollmond erwarten wir am 2. April 2026. Um 04:12 Uhr steht er im Zeichen Waage....

Das könnte dir auch gefallen
Unsere Tipps