Schenke dir mit dem Kartenset “Atempause” von Yagom eine erholsame Pause vom Alltag: einen Moment der Präsenz und inneren Ruhe.
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Der Atem spielt im Yoga bekanntlich eine bedeutende Rolle und ist ein kraftvolles Tool, das wir immer bei uns haben. Mit gezielten Atemübungen kannst du lernen, ihn positiv zu nutzen. In Kombination mit inspirierenden Affirmationen und tiefgreifenden Reflexionsfragen ermöglicht dir das liebevoll gestaltete Kartenset “Atempause” von Yagom mehr Fokus, gezielte Entspannung und ein verbessertes Körperbewusstsein.
Es eignet sich ideal als Morgenroutine, als achtsame Pause zwischendurch oder auch als Inspiration für deine Yogastunden. Zudem ist es ein wunderbarer Reisebegleiter und eignet sich perfekt als Geschenk für Menschen, die dir am Herzen liegen.
Mehr Infos auf yagom.de
Adventskalender Gewinnspiel
Du willst eins von drei “Atempause”-Kartensets von Yagom gewinnen? Dann schreibe eine E-Mail mit dem Betreff “Atempause” an gewinnspiel@wellmedia.net und schon bist du im Lostopf. Wir drücken die Daumen. Das Gewinnspiel läuft bis zum 30.12.2023. Der oder die Gewinner*in wird danach via E-Mail informiert. Hier geht’s zu den Teilnahmebedingungen.
