Cherryl ist vor 11 Jahren aus Südafrika nach München gezogen. Hier gründete sie “The Conscious Lab”, eine Plattform für digital wellbeing, und entwickelte dharmakaya® Yoga. Wir freuen uns, dass sie in diesem Jahr auch auf der YogaWorld in München unterrichtet.
Bei dharmakaya® yoga geht es darum, das eigene Leben mit Yoga zu bereichern, nicht darum, sich durch Yoga zu definieren. Diejenigen, die Cherryls Klassen kennen, wissen, dass sie dynamisch, aber langsam sind, so dass man sich ganz auf die Praxis einlassen kann. Cherryl nimmt sich selbst nicht zu ernst, und so hat sie einen sicheren Raum geschaffen, in dem auch du ganz du selbst sein kannst. All die Vorteile von Yoga ohne die erzwungene Ernsthaftigkeit – jetzt auch in schlechtem Deutsch 😉
dharmakaya® yoga entstand zum Teil aus ihrem Wunsch heraus, in einem für sie authentischeren Stil zu unterrichten: “I’ve always believed in keeping it real and being true to who I am (for better or worse!) // Ich habe immer daran geglaubt, echt zu bleiben und mir selbst treu zu bleiben (wohl oder übel!)”
München ist zu Cherryls Heimat geworden. Daher ist es nur logisch, dass sie die deutsche Sprache mehr in ihr Leben und ihre Arbeit integriert. Erwarte daher in ihren Klassen eine Kombination aus Englisch und Deutsch.
Workshop am Sonntag, 15. Oktober, 15.15 – 16 Uhr: “dharmaKaya©️ yoga – Master Class”
Cherryl Duncan auf der YogaWorld 2023 in München:
Sonntag, 15. Oktober // 15:15 – 16:00 Uhr // dharmaKaya©️ yoga – Master Class // Vishnu Yogaspace
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Im YOGA JOURNAL 03/2023 zeigte Cherryl eine tolle Übungssequenz für Yoga an der Wand. Hier geht’s zum Heft:
