RA YOGA
Yoga entstand in Alt-Indien und Alt-Ägypten vor tausenden von Jahren. Die gesamte RA Yoga Lehre ist das Ergebnis von Forschungen von Stella RA mit Zeichnungen und Fotografien aus archäologischen Ausgrabungen von den Fresken und den be-malten Wänden der Gräber und Tempel und von Übersetzungen der Papyrus-Rollen.
Stella RA erkannte in den besonderen Körperhaltungen der dargestellten Figuren, dass es sich um zusammenhängende Abläufe von Energieübungen handelt, aufge-zeichnet mit der Absicht, sie an die Nachwelt weiterzugeben. Sie untersuchte in ei-nem über 30 Jahre dauernden Prozess die Wirkung dieser Stellungen auf den Körper und das Energiefeld des Menschen.
Sie gruppierte diese Übungen in Übungsreihen, die verschiedene Wirkungen auf den Menschen haben: RA Yoga, RA Power Yoga – Intensity, RA Extentchi, RA Recall Punch. Diese Übungen haben eine außergewöhnliche Wirkung auf Körper, Organe und den Geist des Menschen.
RA YOGA – URÄGYPTISCHER SONNENGRUSS
Der SONNENGRUSS führt uns in Übungskreisen um die Sonne zu einem strahlenden, Energiefeld des Menschen. In diesem Feld sammeln sich die kosmischen Kräfte in bestimmten Punkten, die als kleine Kraftwerke, ähnlich einer Lichterfüllten Lotusblüte, fungieren. Sie ziehen Licht und kosmische Energie an, wandeln, speichern und verteilen sie. Die verbrauchte Energie wird dann wieder an den Kosmos zurückgestrahlt. Tägliches Üben reinigt alle verstopften Kanäle und bringt uns Lebensenergie zurück.
RA INTENSITY – POWER YOGA
INTENSITY öffnet den höchsten Level des menschlichen Potentials. Durch die meditative Fokussierung der Aufmerksamkeit auf das innere Sein kommt es zum Einklang von Körper, Atmung und Bewusstsein in der Bewegung. INTENSITY führt zu sichtbarer Veränderung und Verjüngung des Körpers und zur Steigerung des Bewusstseins.
Ulrike absolvierte nach jahrelangem Kraftsporttraining die 10-jährige Ausbildung in Deutschland und Ägypten mit einem Lizenz-Abschluß für RA INTENSITY. Sie ist langjährige Trainerin und Ausbilderin für RA YOGA – INTENSITY – Cobra Moves, Team-Mitbegründerin von RA INTERNATIONAL für Fitness & Energie und Personal Coach. Als Heilpraktikerin leitet sie die RA International Natur & Heilpraxis und die RA Akademie in L.-Echterdingen.
Mehr Infos zu RA Yoga erhalten Sie hier:
website: www.ra-international.de
facebook: www.facebook.com/RA-International-767403900102293/
RA Yoga erleben mit Ulrike Bastian auf der Yoga World Stuttgart 2017:
22. April 2017 // 16:30-17:15 Uhr // RA Yoga – urägyptischer Sonnengruß & RA Power Yoga // Ganesha Yogaspace
