Wann ist Vollmond? Den nächsten Vollmond erwarten wir am 1. Februar 2026. Um 23:09 Uhr steht er im Zeichen Löwe. Welche Energien jetzt wirken und wie du diese am besten für dich nutzen kannst, erfährst du weiter unten im Artikel. Hier ist eine Übersicht aller Vollmonde 2026, alle Daten mit Uhrzeit, Sternzeichen sowie einige Tipps für die Arbeit mit der Vollmondenergie.
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Der Mond übt schon seit Tausenden von Jahren eine starke Faszination auf die Menschheit aus. Immerhin regelt er mit seiner Kraft die Gezeiten und nimmt auch bei manchen Menschen Einfluss auf das Schlafverhalten. Er gilt als Symbol für weibliche Energie, Weisheit und Intuition. Die bewusste Auseinandersetzung mit den verschiedenen Mondphasen hilft dabei, dich mehr mit dir, der Erde und dem Kosmos zu verbinden.
Nutze die Vollmondenergie, um in die Reflexion zu kommen und Altes loszulassen. Nun ist eine gute Zeit, um dich sanft von all dem zu verabschieden, was dir nicht mehr dient.
Hier findest du Inspiration für dein Vollmond-Ritual:
3. Januar 2026: Vollmond im Zeichen Krebs
Am 3. Januar gegen 11:05 Uhr steht der erste Vollmond des Jahres im Sternzeichen Krebs. Der Januarvollmond, auch “Wolfsmond” genannt, verstärkt das Bauchgefühl und die innere Wahrheit. In Kombination mit dem gefühlstiefen Wasserzeichen erwartet dich eine Energie, die nach innen gerichtet ist und Raum für Rückzug gibt.
Achte darauf, dass gesunde Grenzen nicht zu Mauern werden. Stärke und Sanftheit sind keine Konkurrenten, sondern Teile von dir, die sich gut ergänzen. Du darfst jetzt reflektieren, wie du beides halten kannst.
Was brauchst du, um dich sicher zu fühlen? Traust du dich, das zu zeigen? Traust du dich, dich zu zeigen? Nutze deine Gefühle als Kompass, der dich da hinbringt, wo du schon immer hin wolltest.
Yoga-Tipp:
Yin Yoga oder Restorative Yoga beruhigen dein Nervensystem, lösen behutsam emotionale Spannung und lassen dich langsam weich werden.
1. Februar 2026: Vollmond im Zeichen Löwe
Am 1. Februar gegen 23:09 Uhr steht der Vollmond im Sternzeichen Löwe. Der zweite Vollmond des Jahres wird auch Schneemond genannt und bietet Gelegenheit für Achtsamkeit, Selbstreflexion und persönliche Entwicklung. In Verbindung mit der feurigen Energie des Löwen lädt er besonders dazu ein, Emotionen wahrzunehmen und zu erforschen. Denn Klarheit wird erst dann wirklich kraftvoll, wenn sie das Herz nicht ausklammert.
Das Löwe-Feuer brennt stark und zuverlässig und schenkt einen Moment der Wärme in den kalten Wintermonaten. Es fordert dich auf, deine Gefühle zu überprüfen:
Was lodert gerade in dir?
Wo spürst du vielleicht nur ein leises Flackern?
Wo darfst du etwas nachlegen?
Wo fühlst du dich ausgebrannt?
Du bist der Hüter deines Feuers. Sorge gut dafür, dass dir deine innere Wärme erhalten bleibt und achte darauf, dass sie weder erlischt noch zu einem Strohfeuer wird. Dabei entscheidest du ganz allein, was dir guttut und was nicht.
Yoga-Tipp:
Eine Yin-Yoga-Sequenz hilft dir, behutsam die Winterkälte zu lösen, mit deinen Gefühlen in Verbindung und in dir anzukommen. Achtsame Dehnungen, die mal sanft, mal intensiver sein können, und lange Haltungen geben dir Ruhe und genügend Raum für Wahrnehmung.
Die nächsten Vollmonde 2026 im Überblick:
3. März 2026 um 12:41 Uhr im Zeichen Jungfrau (totale Mondfinsternis)
2. April 2026 um 04:12 Uhr im Zeichen Waage
1. Mai 2026 um 19:24 Uhr im Zeichen Skorpion
31. Mai 2026 um 10:45 Uhr im Zeichen Schütze
30. Juni 2026 um 01:56 Uhr im Zeichen Steinbock
29. Juli 2026 um 16:35 Uhr im Zeichen Wassermann
28. August 2026 um 06:15 Uhr im Zeichen Fische (partielle Mondfinsternis)
26. September 2026 um 18:44 Uhr im Zeichen Widder
26. Oktober 2026 um 05:09 Uhr im Zeichen Stier
24. November 2026 um 15:50 Uhr im Zeichen Zwilling
24. Dezember 2026 um 02:27 Uhr im Zeichen Krebs
Du möchtest wissen, an welchen Tagen 2026 Neumond ist? Alle Daten und Tipps findest du in unserem Neumondkalender:
