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Monatsarchive: April 2025
Gesund üben mit Kristin Rübesamen: Die Schultern
Alignment Check mit Timo Wahl: Gestreckt – oder doch lieber rund?
Frühlingsgrün: Rezept für knackige Gemüseröllchen
Arbeit mit den Koshas – Verbinde dich mit den 5 Hüllen...
Koshas – Die 5 Hüllen der Seele
Balance Dance: Kreativer Flow für Core und Gleichgewicht – von Angélique Poulain
Tiefe Bauchatmung: Beruhigende Atem-Meditation mit Veronika Rössl
Shitali Pranayama – warum diese Atemübung die Herzgesundheit fördern könnte
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