“Sich selbst wieder spüren” bei den ADLER Retreats in Südtirol, Sizilien und in der Toskana

Wir Yogi*nis lieben unsere Retreats – willst du dir auch schon lange eine bewusste Auszeit vom Alltag nehmen und komplett in die Welt des Yoga eintauchen? Dann haben wir den ultimativen Insidertipp: Die Yoga- und Pilates-Retreats in den ADLER Hotels. Was sie so besonders macht? Ganz klar die atemberaubenden Destinationen inmitten der Südtiroler Bergwelt, an der Südküste Siziliens oder im Herzen der Toskana. Die Natur heilt – und das erlebst du in den ADLER Hotels. Denn das erstklassige Yoga und Spa-Angebot ist eingebettet in eine himmlische Idylle. Wir kommen gar nicht mehr aus dem Schwärmen… //anzeige

Um unseren täglichen To-Do-Listen zu entfliehen, eignet sich ein Tapetenwechsel besonders gut. Mit einer salzigen Meeresbrise oder klarer Bergluft in der Nase sieht die Welt doch schon gleich besser aus. Man betrachtet plötzlich sein Leben aus etwas mehr Entfernung und hat die Möglichkeit, mal komplett abzuschalten. Dafür musst du nicht unbedingt nach Bali oder Thailand, wenn doch das Glück so nahe liegt. Warum nicht einfach nach Italien? Dort hat die Hotelkette ADLER ein paar wundervolle Spa Resorts und Lodges ins Leben gerufen, in denen das ganze Jahr über regelmäßig Retreats stattfinden.

Retreats inmitten beeindruckender Natur in Südtirol

Davon befinden sich zwei Spa Resorts (ADLER Spa Resort DOLOMITI und ADLER Spa Resort BALANCE) und zwei Lodges mit privaten Chalets (ADLER Lodge RITTEN und ADLER Lodge ALPE) in der Südtiroler Region Bozen. Den besagten Tapetenwechsel vom Feinsten liefert dort die Bergkulisse der steil heraufragenden Dolomiten (die übrigens zum UNESCO-Weltnaturerbe gehören). Vor allem sind wir begeistert von den von Wasser und Wäldern umsäumten Chalets in der ADLER Lodge RITTEN: ein Rückzugsort wie er im Buche steht. Ein Wald-Spa lockt mit dem Duft der Nadelbäume und lädt ein, dich zwischen den Yogaeinheiten verwöhnen zu lassen. Als i-Tüpfelchen wird am Ende des Tages bei milden Temperaturen ein 5-Gänge-Menü unter dem Sternenhimmel serviert. Ach, was will man mehr?

Klick dich durch die Bildergalerie: Bei welchem Resort spürst du dein Herz schneller schlagen?

Spa Resorts in der Toskana und auf Sizilien

Es zieht dich doch etwas weiter in den Süden? Dort lädt das ADLER Spa Resort THERMAE zum Entspannen ein. Diese Wohlfühloase liegt inmitten der unberührten Hügellandschaft der Val D’Orcia in der toskanischen Provinz Siena. Du sehnst dich nach Sommer, Sonne, Strand und Meer? Auch dann wirst du bei ADLER fündig: An der Südküste Siziliens erwartet dich das wundervolle ADLER Spa Resort SICILIA. Dort hast du direkten Zugang zum privaten Öko-Lido und dem dünengesäumten Strand des Naturschutzgebiets Riserva Orientata di Torre Salsa.

Ganzjähriges Retreat-Angebot in allen ADLER Resorts

Egal ob Frühling, Sommer, Herbst oder Winter – alle Spa Resorts und Lodges bieten ganzjährig Retreats mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten an: Yoga und Meditation, aber auch Pilates, Qi Gong und vieles mehr. Dabei bist du in besten Händen, denn geleitet werden die Retreats von renommierten und internationalen Lehrer*innen. Mit viel Erfahrung, Kompetenz, Leidenschaft und Empathie wirst du von ihnen durch die Workshop-Tage in Richtung innerer Balance getragen. Alle Retreats sind für Neulinge oder Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Praktiziert wird in lichtdurchfluteten Räumen mit atemberaubendem Blick auf die Natur, die dich umgibt. Zwischen den Übungseinheiten hast du ausreichend Zeit, die Gegend zu erkunden, dich im Wellness-Spa verwöhnen zu lassen oder vielleicht auch einfach mal nichts zu tun: “Dolcefarniente (das süße Nichtstun)” – wie man in Italien so schön sagt.

Es bieten sich also unzählige Gelegenheiten, deinen sprichwörtlichen Akku aufzuladen. Durch die Ruhe im Außen kehrt auch wieder mehr Ruhe in dir ein. Du beginnst, dich selbst wieder mehr zu spüren. Gleichzeitig hast du die Möglichkeit, dich mit Gleichgesinnten zu verbinden und mit ihnen gemeinsam den Yogaweg ein Stück weit zu gehen.

Sehnst du dich nach einer Auszeit? Klick dich durch die Bildergalerie und such dir eines der ADLER Hotel Schmuckstücke aus. Mehr über die ADLER Hotels und die einzelnen Angebote unter www.adler-resorts.com.