Jeannine unterrichtet in Leipzig Yogakurse, Workshops, Businessyoga, Handstand Training und Events. Zudem bildet sie Yogalehrende in der Chamundi Akademie Leipzig aus und unterrichtet dort den Schwerpunkt Asana und Ausrichtung. Zudem liegt ihr Herz im Kinderyoga, was sie in Kitas und außerhalb davon weitergibt.
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Offener Workshop “BrettYoga”, Samstag 14. Oktober, 16:15-17:00 Uhr
Spielerisch und gleichzeitig sehr achtsam erforschen wir neue Dimensionen altbekannter Asanas. Statische Übungen wie der herabschauende Hund können dynamisch praktiziert werden, Standhaltungen wie der Krieger oder das Dreieck bekommen durch die erhöhte sensomotorische Anforderung eine neue Intensität. Umgedreht wird das.Brett zu einem wunderbaren Hilfsmittel, um Asanas individuell an die Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmer anzupassen.
Die Yogastunde mit dem Brett ist für alle Level geeignet. Wir werden gemeinsam schaukeln, schwingen, die Grenzen der Balance kennenlernen, in die Tiefe arbeiten und in der eigene Mitte ankommen.
Mehr Infos unter www.TicToys.de und www.dasBrett.de
Jeannine Rieckhoff auf der YogaWorld 2023 in München:
Samstag, 14. Oktober // 16:15 – 17:00 Uhr // BrettYoga // Vishnu Yogaspace
