Julia Roffé

Julia Roffé ist Yogalehrerin & Coach. Sie unterstützt Frauen dabei, wieder mehr für sich selbst zu machen, sich Zeit nur für sich zu nehmen, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und nach ihnen zu leben anstatt gegen sich selbst zu arbeiten.

“Das Leben ist viel zu schön, um gegen sich selbst zu arbeiten. Komme hin zu mehr Selbstfürsorge anstatt Dich selbst zu sabotieren.”

Mehr Infos zu Julia unter www.juliaroffe.de 

Facebook: www.facebook.com/juliaroffeyogacoaching

Instagram: www.instagram.com/juliaroffe_yogacoaching

Vortrag: “Yoga bei Selbstsabotage”

Julia klärt in ihrem Vortrag über die Bedeutung von Selbstsabotage auf. Sie gibt dir Tipps, wie du erkennen kannst, ob du gegen dich selbst arbeitest. Anhand ihrer eigenen Erfahrungen zeigt sie auf, was passieren kann, wenn man sich nicht gut um sich selbst kümmert und sich selbst sabotiert. Außerdem erklärt Julia dir, was Selbstabotage mit Yoga zu tun hat.


Julia Roffé auf der Yoga- und VeganWorld 2023 in Stuttgart:

Samstag, 15. April // 10:30 – 11:15 Uhr // Yamuna Vortragsraum

Jetzt Ticket für die Yoga- und VeganWorld 2023 in Stuttgart sichern!

Das Neueste

So gibst du deiner Yogapraxis mehr Bedeutung – Tipps von Mark Stephens

Yogalehrende haben viele Möglichkeiten, in ihren Stunden einen inneren Raum zu öffnen. Mark Stephens zeigt dir hier einige Techniken,...

9 sinnvolle Yoga-Übungen bei Skoliose

Mit dieser kleinen Yogasequenz von Gül Ruijter kannst dich im Falle einer Skoliose auf mehreren Ebenen unterstützen: Es geht...

Yoga als Unterstützung bei Skoliose

Verkrümmt, verschoben, verdreht – bei einer Skoliose weicht die Wirbelsäule mehr oder minder stark von ihrer physiologischen Längsachse ab....

Neumondkalender 2026: So wirkt der Februar-Neumond im Wassermann

Wann ist Neumond? Den nächsten Neumond erwarten wir am 17. Februar 2026. Um 13:01 Uhr steht er im Zeichen Wassermann....

Alignment Check mit Timo Wahl: Kleine Kobra, große Kobra – oder beides?

Wie bei fast allen klassischen Asanas gibt es auch zur Kobra sehr verschiedene Ansichten: Soll sich die Schlange aus...

Zwei Wochen, die alles verändern: Meine Panchakarma Kur im Rosenberg Ayurveda Kurzentrum

Was bewirkt eine medizinische Panchakarma Kur wirklich? Yogalehrerin Ranja Weis hat zwei Wochen im Rosenberg Ayurveda Kurzentrum verbracht und...

Pflichtlektüre

Neumondkalender 2026: So wirkt der Februar-Neumond im Wassermann

Wann ist Neumond? Den nächsten Neumond erwarten wir am 17. Februar 2026. Um 13:01 Uhr steht er im Zeichen Wassermann....

Vollmondkalender 2026: So wirkt der Februar-Vollmond im Zeichen Löwe

Wann ist Vollmond? Den nächsten Vollmond erwarten wir am 1. Februar 2026. Um 23:09 Uhr steht er im Zeichen Löwe....

Das könnte dir auch gefallen
Unsere Tipps