Lara Schäffer

Lara Schäffer ist studierte Biologin, Ayurveda-Expertin und Unternehmerin mit einer tiefen Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit. Sie bildet Yogalehrer*innen in Hatha und Yin Yoga aus und verbindet in ihrer Arbeit Wissenschaft mit der Weisheit uralter Traditionen.

Mit ihrer authentischen Lebensfreude inspiriert sie Menschen, Ayurveda und Yoga als Werkzeuge für ein erfülltes, lebendiges Leben zu nutzen. Auf der YogaWorld Messe teilt sie ihr Wissen in einem Tantra-Vortrag und einem Ayurveda-Workshop.

Neben ihrer Arbeit als Ausbilderin, Speakerin und Retreat-Leiterin ist sie die Gründerin von GURU Granola, ihrem Herzensprojekt, das 2021 aus purer Intuition heraus entstand.

Mit GURU Granola hat sie eine völlig neue Kategorie von Granola-Toppings erschaffen – inspiriert von Ayurveda und der japanischen Rezeptkunst. Jedes Topping ist so kreiert, dass es alle Geschmacksrichtungen abdeckt und so nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch langfristig sättigt und Heißhunger ausbalanciert. Ihre Gewürzkompositionen vereinen uraltes Wissen mit modernem Genuss und bringen so pure Lebensenergie auf den Teller.

Auf der YogaWorld Messe kannst du Lara nicht nur in ihren Vorträgen und Workshops erleben, sondern auch persönlich an ihrem GURU Granola Stand besuchen, probieren, genießen und eintauchen in die Welt bewussten Genusses!

Mehr Info auf guru-granola.com und auf Instagram @laramadeby und @gurugranola

Workshop: “Ayurveda im Alltag – Dein Schlüssel zu mehr Energie, Balance und Strahlkraft”

Tauche ein in die faszinierende Welt des Ayurveda und entdecke, wie du mit einfachen, alltagstauglichen Routinen mehr Energie, Balance und Strahlkraft in dein Leben bringst. In diesem exklusiven Workshop erfährst du, welche Ernährung, Gewohnheiten und Rituale dein Wohlbefinden nachhaltig stärken – individuell abgestimmt auf deine einzigartige Konstitution. Als besonderes Highlight erhältst du einen exklusiven Dosha-Test, mit dem du dein persönliches Ayurveda-Profil entschlüsseln kannst. Freue dich auf eine inspirierende Reise zu mehr Gesundheit, innerer Balance und purem Lebensgenuss!

Vortrag: “Tantra – Die Verbindung von Mond, Sonne & Feuer: Erwache in deine wahre Kraft”

Tauche ein in die tiefgehende Welt des Tantra und entdecke die kraftvolle Verbindung von Mond, Sonne und Feuer – die drei essenziellen Energien, die dein Leben prägen. In diesem Vortrag erfährst du, wie du durch die tantrische Philosophie deine innere Balance stärkst, blockierte Energien befreist und dein wahres Potenzial entfesselst. Wir sprechen über die harmonische Verbindung von weiblicher und männlicher Kraft, die Bedeutung bewusster Sinnlichkeit und die Kunst, dein inneres Feuer zu entfachen. Eine Einladung, dich selbst neu zu entdecken – voller Lebendigkeit, Tiefe und Ekstase!


Lara Schäffer auf der YogaWorld 2025 in Stuttgart:

Freitag, 25. April // 10:30 – 11:15 Uhr // Ayurveda im Alltag – Dein Schlüssel zu mehr Energie, Balance und Strahlkraft // Vishnu Yogaspace

Sonntag, 27. April // 17:00 – 17:30 Uhr // Vortrag: Tantra – Die Verbindung von Mond, Sonne & Feuer: Erwache in deine wahre Kraft // Vortragsbühne

Kommentieren Sie den Artikel

Bitte geben Sie Ihren Kommentar ein!
Bitte geben Sie hier Ihren Namen ein

Das Neueste

4 Varianten für den Ausfallschritt – mit Amiena Zylla

Tiefer Ausfallschritt, Anjaneyasana, Low Lunge, Halbmond – nicht nur beim Namen dieser Haltung scheiden sich die Geister, sie wird...

Yoga an der Wand – mit Cherryl Duncan

Bei Kopf- oder Handstand verlassen wir uns häufig auf den Halt einer Wand, aber eigentlich ist sie für andere...

Berufliche Zufriedenheit durch Meditation: Wege zu mehr Gelassenheit im Job

Dauerstress, Unsicherheit, Personalmangel – die heutige Arbeitsrealität bringt viele an ihre Grenzen. Gleichzeitig wächst die Sehnsucht nach Sinn, Stabilität...

Entlastung der Halswirbelsäule: 4 stabilisierende Übungen

Jalandhara Bandha, das aktive Verschließen der Kehle, kennst du vermutlich nur aus der Atempraxis. Eigentlich schade, findet unser Therapie-Experte...

Vibhuti Pada: Freude am Üben vs. Selbstoptimierung

Zweckdenken, Zielorientierung und Selbstoptimierung sind machtvolle Motive unserer Kultur. Das ist auch im Yoga oft spürbar. Sollte es aber...

Style Guide: Jivamukti Yoga – die befreite Seele

Es begann im New York der frühen 80er Jahre. David Life war Punk, malte und führte das Life Café....

Pflichtlektüre

4 Varianten für den Ausfallschritt – mit Amiena Zylla

Tiefer Ausfallschritt, Anjaneyasana, Low Lunge, Halbmond – nicht nur beim Namen dieser Haltung scheiden sich die Geister, sie wird...

Das könnte dir auch gefallen
Unsere Tipps