Sandra Walkenhorst

Du kennst Sandra Walkenhorst bestimmt schon aus unserer YogaWorld Academy. Wir freuen uns sehr, dass sie dieses Jahr wieder auf der YogaWorld in Stuttgart dabei ist!

Sandra ist Dipl.-Sozialpädagogin, (Kinder-)Yogalehrerin, Coach und Autorin. Yoga gehört seit mehr als 30 Jahren zu ihrem Leben. Genauso lange arbeitet sie mit Kindern und Jugendlichen mit und ohne sonderpädagogischem Förderbedarf; 20 Jahre als Lehrerin an einer Förderschule, mittlerweile als Teamleitung für Schulbegleitung/Teilhabeassistenz. Seit 2010 ist Sandra selbständig als (Kinder-)Yogalehrerin und Dozentin und bildet seit vielen Jahren erfolgreich (Kinder-)Yogalehrer*innen und Coaches europaweit aus. Zudem ist sie Mitglied im wissenschaftlichen Beirat des BDYoga.

Ihre Leidenschaft etwas zu bewegen, gepaart mit einer großen Neugierde und Empathie ist ihr Antrieb Menschen darin zu begleiten ihre einzigartigen Fähigkeiten zu entdecken. Egal ob groß oder klein begegnet sie Menschen stets auf Augenhöhe. Sandra ist außerdem Autorin von mehreren Fachbüchern und gibt ihr Wissen auch an Hoch- und Fachschulen als Dozentin in den Bereichen Kommunikation, (Sonder-)Pädagogik, sowie in Fachfortbildungen an Institutionen weiter.

Mehr Info unter sandra-yoco.de oder auf Insta @sandra_yoco

–> Hier findest du ihr Angebot in unserer YogaWorld Academy.

Workshop: “Entdecke dein inneres Kind – Kinderyoga (auch) für Erwachsene!”

Wünschst du dir auch manchmal die Neugierde, Freude und Leichtigkeit der Kindheit zurück?

Wir üben beim Yoga achtsam im Hier und Jetzt zu sein und unseren Anfängergeist zu schulen, alles Attribute, die Kinder selbstverständlich mitbringen. Das ist alles in uns. Yoga darf ernsthaft und tiefgründig und genauso auch freudvoll und leicht sein. Das wollen wir gemeinsam erleben. Körper und Geist mit Neugierde erforschen, denn es darf leicht sein. Du wirst Neues und Bekanntes erleben und mit Sicherheit auch eine ganze Menge Spaß haben!

Und natürlich sind auch Kinder herzlich willkommen. Wir üben gemeinsam, egal ob groß oder klein!


Sandra Walkenhorst auf der YogaWorld 2026 in Stuttgart:

Samstag, 11. April // 15:15 – 16:00 Uhr // Entdecke dein inneres Kind – Kinderyoga (auch) für Erwachsene! // Ganesha Yogaspace

Das Neueste

So gibst du deiner Yogapraxis mehr Bedeutung – Tipps von Mark Stephens

Yogalehrende haben viele Möglichkeiten, in ihren Stunden einen inneren Raum zu öffnen. Mark Stephens zeigt dir hier einige Techniken,...

9 sinnvolle Yoga-Übungen bei Skoliose

Mit dieser kleinen Yogasequenz von Gül Ruijter kannst dich im Falle einer Skoliose auf mehreren Ebenen unterstützen: Es geht...

Yoga als Unterstützung bei Skoliose

Verkrümmt, verschoben, verdreht – bei einer Skoliose weicht die Wirbelsäule mehr oder minder stark von ihrer physiologischen Längsachse ab....

Neumondkalender 2026: So wirkt der Februar-Neumond im Wassermann

Wann ist Neumond? Den nächsten Neumond erwarten wir am 17. Februar 2026. Um 13:01 Uhr steht er im Zeichen Wassermann....

Alignment Check mit Timo Wahl: Kleine Kobra, große Kobra – oder beides?

Wie bei fast allen klassischen Asanas gibt es auch zur Kobra sehr verschiedene Ansichten: Soll sich die Schlange aus...

Zwei Wochen, die alles verändern: Meine Panchakarma Kur im Rosenberg Ayurveda Kurzentrum

Was bewirkt eine medizinische Panchakarma Kur wirklich? Yogalehrerin Ranja Weis hat zwei Wochen im Rosenberg Ayurveda Kurzentrum verbracht und...

Pflichtlektüre

Neumondkalender 2026: So wirkt der Februar-Neumond im Wassermann

Wann ist Neumond? Den nächsten Neumond erwarten wir am 17. Februar 2026. Um 13:01 Uhr steht er im Zeichen Wassermann....

Vollmondkalender 2026: So wirkt der Februar-Vollmond im Zeichen Löwe

Wann ist Vollmond? Den nächsten Vollmond erwarten wir am 1. Februar 2026. Um 23:09 Uhr steht er im Zeichen Löwe....

Das könnte dir auch gefallen
Unsere Tipps