Asana Expert:in 35h Weiterbildung Jeanette Luft, 17. Okt – 19. Okt 2025

Beschreibung

Asanas sind ein großer Bestandteil jeder Yogaklasse. Du unterrichtest sie zwar, aber so richtig hat es noch nicht bei allen geklickt? Du würdest gerne tiefer in die Asana Welt eintauchen und genau wissen wie du sie so anleitest, dass deine Teilnehmenden energetisch im Fluß sind?

In diesem Modul lernst du deine Asana Anleitungen zu verfeinern, indem du den Körper deiner Schüler*innen anatomisch besser verstehst und ihn mithilfe des Body Readings genauer lesen kannst.

Du lernst sowohl komplexe Asanas, als auch effiziente yogatherapeutische Übungen kennen und zu unterrichten. Bringe so dein Asanaerleben auf ein neues Level. Mache bei dieser Weiterbildung mit und werde Asana Expert:in.

Diese Weiterbildung kannst du einzeln buchen oder im Rahmen unserer 300h+ Aufbau-Ausbildung besuchen.

Du lernst …

… vertiefende Anatomie Kenntnisse, sowohl funktional als auch energetisch.

… die häufigsten Beschwerdebilder und Einschränkungen deiner Teilnehmer*innen zu verstehen und geeignete yogatherapeutische Übungen auszuwählen.

… komplexe Asanas zu unterrichten, inklusive einer intelligenten Vorbereitung und Ausgleichsmöglichkeit.

… smarte Asana Sequenzen für jedes Level zu erstellen und zu unterrichten.

… mithilfe des Body Readings den Körper deiner Schüler*innen besser zu lesen und angepasste Unterstützung anzubieten.

… gute Hilfestellungen zu geben und dein Hands-On Yoga auf ein neues Level zu heben.

… die einzelnen Asana Gruppen genauer unter die Lupe zu nehmen und deine Praxis von Rück- und Vorbeugen, Umkehrhaltungen & Co. zu vertiefen.

So meldest du dich an …