Atemtherapie 35h Weiterbildung mit Jeanette Luft, 27. Jun – 29. Jun 2025

Beschreibung

Du fühlst dich manchmal schlapp und energielos? Oder suchst nach Techniken, um dich in stressigen Momenten zu zentrieren? Dann entdecke die transformative Kraft deiner Atmung!

Erlerne Atemtechniken, die dein Energielevel steigern. Nutze den Atem, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Kombiniere traditionelles Pranayama mit modernen Atemtherapie-Techniken. Erweitere deine Lehrkompetenz und dein Unterrichtsspektrum.

Diese Weiterbildung kannst du einzeln buchen oder im Rahmen unserer 300h+ Aufbau-Ausbildung besuchen. Für alle Atem-Enthusiasten, die keine Yogalehrende sind: Du kannst an 2 Tagen an diesem Workshop teilnehmen. Bei Interesse: Schreibe eine E-Mail & liste deine Atemerfahrung auf.

Du lernst …

… die Anatomie und Physiologie des Respiratorischen Systems kennen und zu vermitteln.

… welche Auswirkungen die Atmung auf den Körper hat.

… welchen Einfluss die Atmung auf das Energiesystem hat.

… welche enge Verbindung zwischen Atmung und dem Geist besteht.

… die Techniken des Pranayama im Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene zu praktizieren und an deine Schüler*innen zu vermitteln.

… Übungen aus der modernen Atemtherapie selbst anzuwenden und in deinen Yogaunterricht einzubauen.

… wie du geeignete yogatherapeutische Übungen einsetzt, um deine Teilnehmer*innen präventiv und bei bestehenden Krankheiten der Atemwege komplementär zu unterstützen.

… wie du eigene Atemkurse und Workshops gestaltest sowie die Atmung als Element in deine Yogakurse integrierst.

… ergänzendes Wissen aus dem Ayurveda, um den Körper und Organismus gesund zu erhalten; mit besonderem Fokus auf den Atemwegen.

So meldest du dich an …