Beschreibung
Möchtest du deine Yogapraxis erweitern und Menschen 50+ kompetent und achtsam begleiten? Dann ist das ProAgeYoga ® Teacher Training von und mit Elena Lustig genau das Richtige für dich!
Für wen ist die Ausbildung geeignet?
Elenas ganz besondere Online-Ausbildung richtet sich an zertifizierte Yogalehrer*innen (Voraussetzung ist eine 200h Yoga-Ausbildung), die das Älterwerden bewusst in ihre Lehre integrieren möchten. Du selbst musst nicht über 50 sein – entscheidend ist dein Wunsch, Yoga für diese Zielgruppe zugänglich und bereichernd zu gestalten. Inzwischen haben bereits über 100 Yoga-Lehrerinnen ihre Ausbildung mit großer Zufriedenheit absolviert.
Was erwartet dich in der Ausbildung?
Das ProAgeYoga ® Teacher Training vermittelt dir umfassendes Wissen und praxisnahe Methoden, um deine Schülerinnen gezielt zu unterstützen. Die Inhalte umfassen:
- Anatomie & Physiologie des Älterwerdens – Verstehe die körperlichen Veränderungen und lerne, wie du deine Yogastunden sicher und gesundheitsfördernd gestaltest.
- Spezielle Asana- und Sequenzierungsprinzipien – Entwickle kreative und anpassbare Yogasequenzen, die den individuellen Bedürfnissen deiner Schülerinnen gerecht werden.
- Achtsamkeit & Meditation für die zweite Lebenshälfte – Erfahre, wie Meditation und Atemtechniken innere Ruhe, Resilienz und Lebensfreude fördern können.
- Der Umgang mit häufigen Beschwerden & Einschränkungen – Lerne, wie du achtsam mit Themen wie Osteoporose, Gelenkbeschwerden, Balance-Problemen und anderen Herausforderungen umgehst.
- Emotionale & psychologische Aspekte des Alterns – Verstehe die emotionalen Prozesse dieser wunderbaren Lebensphase und erfahre, wie Yoga dabei unterstützen kann, Akzeptanz und Selbstvertrauen zu stärken.
- Didaktik & Sprache in Kursen für Menschen 50+ – Entwickle eine einfühlsame und motivierende Kommunikation, die deine Teilnehmerinnen inspiriert.
- Business & Positionierung als ProAgeYoga®-Lehrer*in – Erfahre, wie du dich als Expert*in für Yoga mit Menschen 50+ sichtbar machst und deine Angebote erfolgreich vermarktest.
Flexibles Lernen – In deinem Tempo
Du kannst die Ausbildung komplett flexibel absolvieren! Alle Live-Calls werden aufgezeichnet, sodass du die Inhalte jederzeit abrufen und in deinem eigenen Tempo durcharbeiten kannst. Zudem erhältst du lebenslangen Zugriff auf alle Module, Meditationen und Materialien.
Zertifikat & Anerkennung
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein Zertifikat über 50 Stunden anerkannte Fortbildung, das von der Yoga Alliance akzeptiert wird. Für Anusara-Lehrer*innen ist die Ausbildung zudem als Wahlmodul in Elenas 300h-Weiterbildung anrechenbar.
ProAgeYoga®-Lizenz – Mehr Sichtbarkeit für dich!
Mit deiner Lizenzierung kannst du dein Angebot offiziell unter dem geschützten Namen ProAgeYoga® führen. Das bringt dir:
+ Eintrag auf der offiziellen Website
+ Zugang zu zwei exklusiven Community-Events pro Jahr
+ Stärkere Sichtbarkeit und Positionierung als Expert*in für Yoga mit Menschen 50+
Mehr Infos auf elenalustigyoga.com oder auf @elena.lustig
