Startseite Einzelhefte Yoga Journal Nr. 64 – 04/19 (Juli/August)

Yoga Journal Nr. 64 – 04/19 (Juli/August)

5,90 

Vorrätig

Artikelnummer: wc-111-1-1-1-1 Kategorie:

Beschreibung

Endlich ist der da – der lang erwartete Sommer voller Wärme, Licht und Lebenslust. Diese Leichtigkeit, die warme Sommerabende mit sich bringen, die Freiheit der Urlaubstage, eben einfach unbeschwert sein, ohne Druck und ohne Zwang. Genau darum geht es in der neuen Ausgabe des Yoga Journal. Schluss mit Druck und Selbstoptimierung! Denn jetzt ist es Zeit, das Leben mit jeder Faser des Körpers zu spüren und in sich aufzusaugen.

– Der Meditationslehrer Fabrice Midal erläutert uns, warum Meditation nicht nur innere Ruhe bringt, sondern ein Bewegung mitten hinein ins Leben ist.
– In der Reihe Home Practice zeigen wir eine Sequenz aus 17 Übungen, die die Selbstfürsorge fördert und hilft körperliche Veränderungen liebevoll wahrzunehmen.
– Wir stellen die 10 schönsten Ideen für den Yogasommer vor
– und zeigen, warum der jahrtausendealte Ayurveda noch nie so jung, frisch und weiblich daherkam.
Außerdem im Yoga Journal:
– Anna Loos: Im Interview plädiert die Künstlerin für Yoga als Unterrichtsfach an Schulen und spricht über ihre Liebe zur Musik.
– Therapeutisches Yoga: Wenn das Illiosakralgelenk blockiert
– Momentaufnahmen des Glücks: Portraits vor und nach der Yogapraxis von Felix Kramer
– Den Sommer auf der Zunge schmecken: frische Vitalküche für Genießer
…  und vieles mehr …

 

 

Beliebt