LACH-YOGA !!!
Eine neue Yoga-Form, die in kürzester Zeit den Globus eroberte. Lachen gilt als eine der wirksamsten lauten Sofortmeditationen. Wer lacht, denkt nicht und wer denkt, lacht nicht! Lachen, und das ganz ohne Witz, Comedy und Humor! Doch wie soll das gehen? Lerne in diesem Workshop die einfachen und sehr wirkungsvollen Übungen des Lach-Yoga kennen. Erlebe obendrein wie sich Glücksgefühle verblüffend schnell im Körper aktivieren lassen und sich Freude und Leichtigkeit ausbreitet. Eine abschließende Lachmeditation und Entspannungsübung lassen Deinen Körper Wohlgefühl und Freude tief verankern und lange nachklingen.
Ihre Workshopleiterin
Susanne Klaus, geb. 1969 in Köln ist Yoga-Lehrerin, Lach-Yoga-Trainerin und Gründerin der Stuttgarter Lachschule. Als Expertin auf dem Gebiet des Lach-Yoga und der positiven Emotionen ist sie als Workshop- und Seminarleiterin über die Landesgrenzen hinaus gefragt und bekannt. Mit großer Begeisterung bildet sie zertifizierte Lach-Yoga Leiter/innen aus. Und das von Nah und Fern!
Susanne Klaus brennt dafür das „Lachen“ und Lach-Yoga mit seinen vielen positiven Wirkungen den Menschen bekannt, erlebbar und zugänglich zu machen.
Ihre Ausbildungen u.a. Yoga Lehrerin / YogaSeva Berlin/ Lach-Yoga Trainerin / Europäischer Verband für Lach-Yoga und Humortraining / Certified Laughter Yoga Teacher / Laughter Yoga University Certified Laughter Wellness Teacher / American School of Laughter Yoga
Webseite: www.stuttgarter-lachschule.de
