Ute Liebhard
Heilpädagogin, Resilienz-Beraterin, Stressmanagement, Lachtraining
Cornelia Leisch
Lachtrainerin, Humorcoach, Autorin
Beide sind der Vorstand des Europäischen Berufsverband für Lachyoga und Humortraining e.V. und bilden Lachtrainer aus und weiter.
Workshop und Vortrag: Ohne Lachen im Stress, mit Lachen resilient
Lass dich überraschen! Lachyoga ist anders als alles, was du bisher kennst.
Wir können nicht lachen und gleichzeitig denken. Deshalb kein Gedanke an Sorgen, Probleme, etc. – also Stille im Kopf!
Lass Endorphine in deinem Blut tanzen.
Deine Belohnung ist ein Wohlgefühl, das auf mehreren Ebenen wirkt: körperlich, seelisch und sozial.
Du erfährst Präsenz, Ausgeglichenheit und Optimismus. Du fühlst Dich den anderen Menschen näher und mehr verbunden.
Miteinander lachen öffnet die Herzen.
Ute Liebhard & Cornelia Leisch auf der YogaWorld 2023 in München:
Samstag, 14. Oktober // 12:45 – 13:30 Uhr // Ute Liebhard: Ohne Lachen im Stress, mit Lachen resilient (Workshop) // Ganesha Yogaspace
Sonntag, 15. Oktober // 10:30 – 11:15 Uhr // Cornelia Leisch: Ohne Lachen im Stress, mit Lachen resilient (Vortrag) // Yamuna Vortragsraum
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