Als Frauen sind wir zyklische Wesen, eingebunden in die Rhythmen der Natur. Genau wie sich die Mondin im Außen wandelt, so durchleben wir jeden Monat eine Verwandlung im Inneren. In diesem Retreat nehmen wir uns die Zeit auf spielerische Art und Weise unsere weiblichen Facetten zu erkunden. Durch Yoga, Tanz und Achtsamkeitsübungen lernen wir die verschiedenen Energien unserer Zyklusphasen kennen und wie wir sie für uns im Alltag nutzen können. Es ist an der Zeit, dass wir uns wieder an dieses Wissen erinnern und Zusammenkommen als Gemeinschaft unter Frauen. Programm & Inhalte

• Vinyasa Yoga Praxis
• Entspannte Yin Yoga Einheiten
• Tanz und Bewegung
• Meditation und Pranayama
• Spaziergang und bewusstes Gehen in der Natur
• Feuer entfachen
• Mantren singen
• köstlich, hochwertige vegane Bio-Mahlzeiten, mit Liebe zubereitet
• ruhige, erholsame Umgebung im schönen Seminarhotel Jonathan in der Nähe vom Chiemsee
• mit Saunanutzung

Anreise: Freitag 25.10.2019 bis 16Uhr Seminarstart: 16:30 Uhr Abreise: Montag 28.10.2019 ca. 12 Uhr Anmeldung: vero@ohlala.yoga

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Preise beinhalten Kursinhalt mit 3 Übernachtungen inkl. veganer Vollpension Frühbucherpreis bis 30.06.2019 Mehrbettzimmer: 470 € Doppelzimmer: 520 € Preis ab dem 1.Juli 2019: Mehrbettzimmer: 540 € Doppelzimmer: 580 € Alle Preise sind inkl. MwSt.

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Katrin Strohhäcker ist Vinyasa und Yin Yogalehrerin, angehende Heilpraktikerin für Psychotherapie und bietet Lomi Lomi und Yoni-Heilmassagen in München an. Auf dem Weg der weiblichen spirituellen Praxis ist sie beim Awakening Women Institute, Arkuna e.V. und in der Natur unterwegs. www.shakti.yoga   Veronika Hausberger kennt Katrin aus dem Yoga. Diesen und den Weg zur feineren Weiblichkeit gehen sie gemeinsam. 2014 besuchten sie zusammen einen Frauenkreis über mehrere Monate. Das war für beide der Anstoß sich tiefer mit den Shakti-Energien, sprich der weiblichen Kraft und Qualitäten auseinanderzusetzen. Wir möchten viele Frauen an das erinnern was schon da ist und mehr gelebt werden möchte.