AcroYoga verbindet die Spiritualität und Weisheit des Yoga mit der Verspieltheit und Dynamik der Akrobatik. Es öffnet sicheren Raum kindlicher Leichtigkeit, in dem die Verbindung miteinander und allem was dabei in uns vorgeht erforscht und vertieft werden kann. Traditionell wird Yoga allein auf der eigenen Matte praktiziert. Für uns als soziale Wesen ist aber auch […]
Wie klingen fünf Tage Yoga, Meditation, Shiatsu mit Kinderprogramm im Wald-Erlebniscamp, Streichelzoo und Sonnenaufgangswanderung? Ziemlich gut oder? Für alles Mamas, die eine kurze Auszeit brauchen und trotzdem Zeit mit ihren Kids verbringen müssen veranstaltet das Hotel Stern in Kooperation mit dem E5 Ayurveda & Yoga Zentrum ein Yoga Retreat für Mutter und Kind. Und das […]
Gozo, die Schwesterinsel von Malta verzaubert mit ihrer ruhigen, unberührten Schönheit. Malta und Gozo sind bekannt für ihre zahlreichen Tempelanlagen und Funde von Frauenfiguren. Gemeinsam erkunden wir die Insel mit Wanderungen zu Kraftorten, Ritualen in der Natur und besuchen Tempelanlagen. Wir üben Yoga, meditieren, tanzen, lassen die Magie des Moments im Kreis unter Frauen entstehen. […]
Du liebst Yoga und Jiu-Jitsu? Dann auf zum Mallorca BBJ and Yoga Festival. Internationale Yogalehrer, Jiu-Jitsu-Trainer und Fachleute aus den Bereichen Meditation und Klangheilung warten auf dich! Das Festival wird exklusiv auf dem gesamten Hotel-Gelände des Hotel Gran Melia De Mar ausgetragen, das einen wunderschönen Blick auf Illetes und eine traumhafte Mittelmeerkulisse bietet. Tauche ein in die Welt […]
32 Stunden Yin Yoga Intensiv-Training von und mit Tanja Seehofer Hauptinhalte der 32 Stunden Yin Yogalehrer Ausbildung: – Die Praxis und das Unterrichten der wichtigsten Yin Haltungen des Unterkörpers und des Oberkörpers. Die Haltungen werden über Yin Yoga Sequenzen der 5 Elemente geübt und entsprechende Anpassungen und Korrekturen analysiert. – Die positiven physiologischen […]