Julia Roffé

Julia Roffé ist Yogalehrerin & Coach. Sie unterstützt Frauen dabei, wieder mehr für sich selbst zu machen, sich Zeit nur für sich zu nehmen, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und nach ihnen zu leben anstatt gegen sich selbst zu arbeiten.

“Das Leben ist viel zu schön, um gegen sich selbst zu arbeiten. Komme hin zu mehr Selbstfürsorge anstatt Dich selbst zu sabotieren.”

Mehr Infos zu Julia unter www.juliaroffe.de 

Facebook: www.facebook.com/juliaroffeyogacoaching

Instagram: www.instagram.com/juliaroffe_yogacoaching

Vortrag: “Yoga bei Selbstsabotage”

Julia klärt in ihrem Vortrag über die Bedeutung von Selbstsabotage auf. Sie gibt dir Tipps, wie du erkennen kannst, ob du gegen dich selbst arbeitest. Anhand ihrer eigenen Erfahrungen zeigt sie auf, was passieren kann, wenn man sich nicht gut um sich selbst kümmert und sich selbst sabotiert. Außerdem erklärt Julia dir, was Selbstabotage mit Yoga zu tun hat.


Julia Roffé auf der Yoga- und VeganWorld 2023 in Stuttgart:

Samstag, 15. April // 10:30 – 11:15 Uhr // Yamuna Vortragsraum

Jetzt Ticket für die Yoga- und VeganWorld 2023 in Stuttgart sichern!

Das Neueste

Alignment Check mit Timo Wahl: Kleine Kobra, große Kobra – oder beides?

Wie bei fast allen klassischen Asanas gibt es auch zur Kobra sehr verschiedene Ansichten: Soll sich die Schlange aus...

Zwei Wochen, die alles verändern: Meine Panchakarma Kur im Rosenberg Ayurveda Kurzentrum

Was bewirkt eine medizinische Panchakarma Kur wirklich? Yogalehrerin Ranja Weis hat zwei Wochen im Rosenberg Ayurveda Kurzentrum verbracht und...

Superfood-Rezepte mit Kurkuma, Kollagen, MCT-Öl und Proteinpulver

Wie wäre es mit einem Extra-Shot – oder einfacher gesagt: Darf es etwas mehr sein? Ein paar extra Nährstoffe...

Meditation bei Überforderung und Weltschmerz – warum sie gerade jetzt wichtig ist

Die Schlagzeilen machen Angst, und ihre Schlagzahl auch. Was nützt es da zu meditieren? Glauben wir wirklich, damit die...

4 einfache Morgenrituale für mehr Energie

Oh, happy day! Um besser gelaunt und gelassener in den Tag zu starten, hilft ein persönliches Morgenritual. Auch wenn...

Asana & Mudra – Sequenz mit Susanne Mors

In der Verbindung von Körperhaltungen und energetischen Gesten kann sich die Wirkung von Asanas vertiefen – und du lernst,...

Pflichtlektüre

Zwei Wochen, die alles verändern: Meine Panchakarma Kur im Rosenberg Ayurveda Kurzentrum

Was bewirkt eine medizinische Panchakarma Kur wirklich? Yogalehrerin Ranja Weis hat zwei Wochen im Rosenberg Ayurveda Kurzentrum verbracht und...

Erkältung und Yoga: Was hilft, was lasse ich bleiben?

Du bist am Kränkeln? Ein starkes Immunsystem, gekoppelt mit einer gesunden Ernährungsweise, kann die ein oder anderen Beschwerden verhindern....

Das könnte dir auch gefallen
Unsere Tipps