Ruhe finden und Kraft schöpfen: Achtsamkeit, Gelassenheit und Flexibilität – Yoga hat viele positive Effekte. Du möchtest etwas für dich tun? Körper, Geist und Seele in Einklang bringen?

Deine persönliche Auszeit: Ein Special-Retreat mit Yoga-Ikone Patricia Thielemann in der mondänen Bäderstadt Baden-Baden im Schwarzwald. Genieße entspannende und kraftvolle Spirit Yoga-Einheiten, genussvolle, regionale Spezialitäten sowie Verwöhn-Momente im großzügigen Wellness- und Spa Bereich des Resorts. Die bekannte Yogameisterin Patricia Thielemann unterrichtet dich – ganz gleich auf welchem Level – mit einem individuellen, ausgewogenen Programm. Sie ist bekannt als Pionierin für einen aufgeklärten, zupackenden und strukturierten Yogastil. Seit über einem Jahrzehnt prägt sie damit entscheidend die Identität des modernen Yoga im deutschsprachigen Raum.

Wenn du dich auf diesen anerkannten Spirit Yoga-Stil einlässt, wirst du eine intensive und zugleich wohltuende Zeit erleben. In diesem dreitägigen Retreat wird dir vermittelt, wie Yoga als Werkzeug zur Selbststeuerung genutzt und inneres Gleichgewicht erlangt werden kann. Entspanne im einzigartigen Wohlfühlambiente des Luxushotels Maison Messmer Baden-Baden. Du wirst schnell feststellen: es tut gut, sich besser zu fühlen.

Ablauf

DONNERSTAG, 29.09.2022
individuelle Anreise
16.30 – 18.00 Uhr
Kennenlernen und Spirit Yoga Praxis

FREITAG, 30.09.2022
08.00 – 09.30 Uhr
Einblick in die Spirit Yoga Philosophie
16.30 – 18.00 Uhr
Spirit Yoga Restorative Praxis

SAMSTAG, 01.10.2022
08.00 – 09.30 Uhr
Spirit Yoga Praxis
17.00 – 18.00 Uhr
Spirit Yoga Kraft + Ruhe

SONNTAG, 02.10.2022
08.00 – 09.30 Uhr
Spirit Yoga Praxis
danach individuelle Abreise

Im Preis enthalten sind …

3 x Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie
3 x vitales Frühstück
3 x Abendessen inklusive Wasser
6 Yogaeinheiten à 1 bis 1,5 Stunden mit Patricia Thielemann
3 x Praxis
1 x Restorative Praxis
1 x Kraft + Ruhe
1 x Einblick in die Spirit Yoga Philosophie
Eintritt ins „Royal Spa“

pro Person
im Doppelzimmer ab 1.386 €
im Einzelzimmer ab 1.828 €

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen beschränkt. Verlängerungsnächte zu Sonderkonditionen sind im Hotel individuell verfügbar.