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März 2020
Yin Yoga Teacher Training by Tanja Seehofer in Hamburg
32 Stunden Yin Yoga Intensiv-Training von und mit Tanja Seehofer Hauptinhalte der 32 Stunden Yin Yogalehrer Ausbildung: – Die Praxis und das Unterrichten der wichtigsten Yin Haltungen des Unterkörpers und des Oberkörpers. Die Haltungen werden über Yin Yoga Sequenzen der 5 Elemente geübt und entsprechende Anpassungen und Korrekturen analysiert. – Die positiven physiologischen Wirkungen von Yin Yoga auf das Bindegewebe und die Gesundheit der Gelenke – die Bedeutung der Faszien und aktuelle Neuigkeiten aus der Bindegewebsforschung – Das…
Erfahre mehr »September 2020
Hatha Yoga und Augen Yoga auf der Fraueninsel mit Martina Hiltl
Freitag bis Sonntag, 11. bis 13. September 2020 Für Anfänger und Fortgeschrittene, Frauen und Männer jeglichen Alters und ein gesundes Leben Möchtest du auf der wunderschönen Fraueninsel in Bayern auf dem Chiemsee im Spätsommer ein Wochenende mit Hatha Yoga und Augen Yoga für dich, deine Seele, deinen Geist und deinen Körper genießen? Ich freu mich auf dich! Hatha Yoga und Augen Yoga ist bestens geeignet für: • Verbesserung von Körperhaltung und Bewegung. • Kräftigung des Rückens. • die gesamte Muskulatur…
Erfahre mehr »Oktober 2020
20h AcroYoga Weiterbildung
AcroYoga verbindet die Spiritualität und Weisheit des Yoga mit der Verspieltheit und Dynamik der Akrobatik. Es öffnet sicheren Raum kindlicher Leichtigkeit, in dem die Verbindung miteinander und allem was dabei in uns vorgeht erforscht und vertieft werden kann. Traditionell wird Yoga allein auf der eigenen Matte praktiziert. Für uns als soziale Wesen ist aber auch die Verbindung mit anderen Menschen äußerst wichtig. Im AcroYoga widmen wir uns genau diesem Aspekt. Inhalte der Weiterbildung • Partnerübungen um Vertrauen und Teamwork aufzubauen…
Erfahre mehr »Yin Yoga Teacher Training by Tanja Seehofer in München
32 Stunden Yin Yoga Intensiv-Training von und mit Tanja Seehofer Hauptinhalte der 32 Stunden Yin Yogalehrer Ausbildung: – Die Praxis und das Unterrichten der wichtigsten Yin Haltungen des Unterkörpers und des Oberkörpers. Die Haltungen werden über Yin Yoga Sequenzen der 5 Elemente geübt und entsprechende Anpassungen und Korrekturen analysiert. – Die positiven physiologischen Wirkungen von Yin Yoga auf das Bindegewebe und die Gesundheit der Gelenke – die Bedeutung der Faszien und aktuelle Neuigkeiten aus der Bindegewebsforschung – Das…
Erfahre mehr »April 2021
Yoga Piano Special Workshop – “Eine musikalische Reise zu dir Selbst” mit Esh Loh
Der Gründer des Yogastils Tala Yoga, Esh Loh, hat ein ganz besonderes Special für dich. Diese Yin-Yoga-Klasse dreht sich um Selbstannahme und -liebe. Durch die fein auf die Asanas abgestimmte Klaviermusik kannst du noch viel tiefer in deine Innenwelt tauchen, um wahre Transformation zu erleben! Melde dich hier zum Event an.
Erfahre mehr »Mai 2021
“FREE YOURSELF” – Workshop mit Pia Baur
Auch auf der digitalen Plattform des Münchner Yogastudios “Kale&Cake” gibt es spannende Workshop-Angebote. Beispielsweise führt dich Pia Baur mit Coaching- und Embodiment-Tools durch den Prozess des Loslassens. Denn dieser Raum ist notwendig, damit wieder Platz für Neues ist. Buche hier deinen Weg zur Befreiung und Selbstliebe.
Erfahre mehr »Juli 2021
Dr. Ronald Steiner – Masterclass “Faszien Yoga”
Dr. Ronald Steiner bringt die Inhalte von Ashtanga Yoga und Yoga-Anatomie auch während der Pandemie Yogi*nis in ganz Deutschland näher. Seine vielen Workshops finden offline in Yogastudios oder - je nach Lage - online statt. Über dieses Event und noch mehr Workshops von Steiner findest du hier mehr Informationen. Mehr Info: de.ashtangayoga.info
Erfahre mehr »August 2021
Inner Alchemy Workshop
Der Körper speichert unterdrückte Emotionen. Hast Du manchmal das Gefühl, dass Du in einer Asana geradezu feststeckst bzw. nicht ausreichend beweglich bist? Das muss nicht zwangsläufig auf fehlendes Training oder mangelnde Flexibilität zurückzuführen sein. Es kann sich auch um eine emotionale Blockade handeln, die Dich hemmt. Unterdrückte Emotionen werden im Körper gespeichert und lösen mit der Zeit Verspannungen, Stress, Schmerzen und manchmal sogar schwere Erkrankungen aus. Man spricht hier auch von psychosomatischen Beschwerden. Yoga kann helfen, solche Blockaden im Körper…
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