Was schenkt man einem Yogi? Womit macht man einer Yogini eine echte Freude? Wir wissen es und haben für euch die schönsten yogischen Geschenkideen gesammelt, denn: Schenken ist mindestens genauso schön wie beschenkt zu werden. //anzeige
Vor allem wenn es sich um diese ausgesuchten Stücke handelt: Unsere Redaktion hat die schönsten Yogi-Must-haves für Weihnachten (und danach) zusammengestellt. Übrigens: Ihr dürft euch zu Weihnachten ruhig auch mal selbst beschenken …
Sita Ayurveda Online-Shop: Bio Ayurveda zum Wohlfühlen
Hast du schon mal eine Ayurveda-Kur gemacht, vielleicht sogar in einem der Mutterländer Indien oder Sri Lanka? Dann weißt du sicher wie gut sie tut, diese jahrausendealte Heilkunst, die uns innerlich und äußerlich in Balance bringt, mit dem Ziel, Gesundheit zu fördern und zu erhalten. Diese Erfahrungen mit in den europäischen Alltag zu übertragen, das hat sich das junge Team von Sita Ayurveda zur Aufgabe gemacht. In dessen Online-Shop sitaayurveda.de findest du zahlreiche Produkte wie Öle, Gewürze, Tees, Körperpflege-Produkte, Nahrungsergänzungsmittel von Unimedica, Festshampoos und mehr von Hydrophil oder Bücher, von denen wir ganz begeistert sind. Vielleicht kannst du dich ja zum Beispiel an unseren Vital-Fußpad-Test erinnern? Neben dieser hochwertigen Eigenkreation hat Sita Ayurveda noch eine Reihe weiterer im Angebot sowie darüber hinaus seit Kurzem auch Originalprodukte des österreichischen Ayurveda-Spezialisten Rhyner. Neugierig geworden? Dann lies mehr in unserem Artikel oder klicke dich gleich durch den Online-Shop. Dort findest du jede Menge toller Geschenkideen für deine Liebsten …
Moonbird – dein Atemcoach für die Hand
Die Atmung ist unser wichtigstes Instrument, um Stress und Ängste abzubauen. Einfache, kurze Atemübungen wirken wie ein Reset-Knopf für unser Nervensystem. Du reduzierst Angst, verbesserst deine Schlafqualität und senkst dein Stressniveau. Der Moonbird hilft dir dabei: einfach, intuitiv und effektiv. Und so funktioniert der Atemcoach: Halte den Moonbird einfach in der Hand und leg deinen Daumen auf den Sensor. Fühle, wie sich der Moonbird in deiner Hand ausdehnt. Atme ein, wenn sich der Moonbird ausdehnt. Danach spürst du, wie der Moonbird wieder kleiner wird. Atme aus, während er sich zusammenzieht. Lass deinen Moonbird während der Übung deine Atmung leiten. Über die App bekommst du dabei Bio-Feedback in Echtzeit: Du siehst, wie deine Herzfrequenz beim Einatmen ansteigt, beim Ausatmen sinkt und ob deine Herzfrequenzvariabilität steigt. Überprüfe, ob deine Herz- und Atemfrequenz synchron sind und lerne sie anzugleichen. Übrigens, unsere Redakteurin Daniela hat den Moonbird getestet und war absolut begeistert. Neugierig geworden? Dann schau doch gleich mal auf www.moonbird.life vorbei.
Shakti-Kartenset von Yogalehrerin & Yogimobil-Gründerin Kim Kassandra Schmid
Fast zu schön, um sie zu verschenken: Das Shakti-Orakel. 44 inspirierende Karten, welche die weibliche Schöpferinnenkraft, im yogischen Kontext “Shakti” genannt, in dir aktivieren, dich inspirieren und beflügeln. Freue dich auf Kims individuelle Interpretation dieses Themas. Neben den klassischen hinduistischen Göttinnen wie Kali, Saraswati oder Lakshmi erwarten dich auch Rebellinen, heilige Unruhestifterinnen, historische Persönlichkeiten und Künstlerinnen wie etwa Frida Kahlo oder die Aktivistin Rosa Parks mit täglichen Impulsen. Denn Shakti ist so vielfältig und einzigartig wie wir selbst. Plus: Life Coaching-Impulse und Journaling-Fragen, die dich auf dem Weg zu deiner Seelenversion und in ein erfülltes Leben begleiten. Erfahre die kraftvolle Energie durch inspirierende Kunstwerke, spirituelle Praxis-Ideen, Meditationen, Mantren und Affirmationen.
Eternal Bliss: Edle Chakra Armbänder zum Energieausgleich von Körper und Geist
Alles begann mit einigen Asana-Übungen und der Feststellung, dass Schmuck in alten Kulturen Kraft und Magie besaß. Aus dieser Erkenntnis wurde eine Passion und so entstehen durch traditionelles Handwerk, hinduistische und buddhistische Mystik, edelste Materialien und uralte Symbole Schmuckstücke mit energetischer Kraft und Magie. Die Macher*innen entwerfen jedes einzelne Stück und fertigen es in kleiner Auflage. Unser Lieblingsstück in diesem Jahr: Die edlen Chakra-Armbänder zum Energieausgleich von Körper und Geist. Das Universum besteht aus kraftvoller Energie und die Chakren symbolisieren die sieben Energiepunkte in unserem Körper. Wenn alle sieben Chakren aktiv und ausbalanciert sind, fühlen wir uns wohl. Durch sie verwirklichen wir unser Potenzial, im Innen und Außen, von seiner materiellen Ausdrucksform bis zum spirituellen Kern. Jedem Chakra sind geometrische Formen, Farben und kraftvolle, einzigartige Symbole zugeordnet. Die Energieaspekte der sieben Chakren wirken sich auf folgende Aspekte aus: das physische Selbst, das sinnliche, wollende, emotionale, ausdrucksvolle, denkende und meditative Selbst. Wenn du die Bedeutung der einzelnen Symbole kennst, kannst du das Chakra finden, das dir im Moment in deinem Leben guttut.
Massagegeräte von OrthoMechanik in der exklusiven Weihnachtsverpackung
Gerade wenn wir viel auf der Yogamatte sind und eine regelmäßige kraftvolle Praxis haben, sollten wir unserem Körper auch genug Ruhe- und Regenerationsphasen gönnen. Mit den Massagegeräten von OrthoMechanik können nicht nur Yogi*nis Verspannungen in Füßen, Rücken und Nacken lösen. Unsere Favoriten für diesen Winter sind die Weihnachts-Editionen der OrthoHands und der OrthoGun. Die OrthoHands fühlen sich an wie eine händische Massage, sind kompakt und einfach in der Handhabung. Das Beste: Egal ob für Nacken, Schultern oder die Füße … es fühlt sich an wie eine Shiatsu-Massage. Wenn die Massage noch tiefer gehen soll, dann ist die OrthoGun 3.0 perfekt. Die leistungsstarke Massagepistole wurde speziell entwickelt, um tiefgehende Muskelentspannung zu bieten und ist ideal nach anspruchsvollen Yogaübungen. Sie hilft dabei, den Muskelkater zu reduzieren und beschleunigt die Erholungszeit. Mit der OrthoGun gelingt eine individuelle Massageerfahrung, passend zu den Bedürfnissen von Yogi*nis aller Niveaus. Was wir besonders praktisch finden, ist der starke Akku, der bei 10-minütiger täglicher Anwendung bis zu 30 Tage hält. Übrigens erhältst du bei OrthoMechanik 60 Tage Rückgaberecht und 2 Jahre Herstellergarantie – somit ist es kein Problem, wenn das Geschenk nicht gefallen sollte. Wobei wir uns das beim besten Willen nicht vorstellen können.
Nachhaltige Yogabekleidung von Wellicious
Wir glauben an nachhaltige Yogabekleidung! Beim Yoga-Label Wellicious kannst du dich zu 100% auf deine Yogapraxis konzentrieren – ohne dir dabei Gedanken über deinen ökologischen Fußabdruck machen zu müssen. Ihre Leidenschaft ist es Yogakleidung entwerfen, die sowohl für die Kunden als auch für die Umwelt sicher ist. Die Basis der Wellicious Cradle-to-Cradle Certified™ Yoga-Kollektion ist ein biologischer Kreislauf; Das bedeutet, dass alle Wellicious-Produkte so konzipiert sind, dass sie immer wieder verwendet werden können. Sobald ein Wellicious-Produkt bereit ist, recycelt zu werden, zerfällt es in organische Nährstoffe und fördert so die Produktion von biologischen Nährstoffen und Systemen wie das Pflanzenwachstum. Die erneuerbaren Rohstoffe werden dann zur Grundlage für neue Produkte. Alle Produkte wurden vom „Cradle to Cradle Products Innovation Institute“ zertifiziert und insgesamt mit dem „Gold-Standard“ ausgezeichnet. Für Materialgesundheit wurde ihnen sogar die höchste Auszeichnung „Platin“ verliehen.
Wenn ein Produkt das Ende seines Lebenszyklus erreicht hat, kannst du es uns einfach zurückschicken. Du erhältst dann einen Rabatt von 10 % auf deinen nächsten Einkauf bei Wellicious. Die Macher stellen sicher, dass der anschließende Zersetzungsprozess durch ein wissenschaftliches Team kontrolliert und optimiert wird, damit von deinem Produkt keine einzige Faser zurückbleibt. Zwar ist es grundsätzlich möglich, das Produkt zu Hause selbst zu kompostieren – der Prozess ist allerdings sehr komplex und zeitaufwändig. Mit dem Rabatt Code ‘SustainableYogaGirl!’ möchte Wellicious deine Vorweihnachtszeit nachhaltig versüssen, denn damit bekommst du 15% Rabatt!
Jahres-Abo für YOGAWORLD JOURNAL und VEGAN WORLD
Lust auf gutes Lesematerial im kommenden Jahr? Yogi*nis finden im YOGAWORLD JOURNAL eine inspirierende Mischung aus präzisen Praxisstrecken, Yogaphilosophie, Gesundheit, Ernährung, Reisen und Wellness – für Alle, für die Yoga nicht nur Bewegung, sondern ein bewusster und aktiver Lebensstil ist. Und wenn du noch mehr über vegane Ernährung, nachhaltige Lebensmittelproduktion und superleckere pflanzliche Rezepte wissen möchtest, dann ist die VEGAN WORLD genau das Richtige für dich. Wenn du die Abos online abschließt, dann warten sogar noch tolle Prämien auf dich. Wir wünschen dir jetzt schon mal viel Spaß beim Lesen!
