Dharma ist der Sinn des eigenen Lebens; nicht zu verwechseln mit dem Prinzip von Karma. Der Lebenssinn ist der Grund, aus dem die Seele sich entschieden hat (in diesem Leben) in menschlicher Form auf die Erde zu kommen. Das bedeutet aber nicht, dass es etwa nur einen richtigen Beruf für einen Menschen gibt. So kann beispielsweise der Lebenssinn, seine eigene Wahrheit zu sprechen, in den verschiedensten Jobs oder Situationen erfüllt werden. Die konkrete Umsetzung der eigenen Lebensaufgabe ändert sich ein Leben lang. Hoffentlich findest und erfüllst auch du deine Lebensaufgabe Dharma.
Devas (Sg. Deva)
Devas ist der Sanskrit-Name für die hinduistischen Göttinnen und Götter. Ihr Gegenstück bilden die Asuras, die Dämon*innen. So wie die Dämon*innen die negativen Eigenschaften von Menschen verkörpern, symbolisieren die verschiedenen Göttinnen und Götter die positiven menschlichen Eigenschaften. Die berühmtesten und wichtigsten Devas sind: Lakshmi, Kali, Durga, Sarasvati, Shakti, Hanuman, Krishna, Rama, Vishnu, Shiva, Surya.
Coaching
Coaching ist ein nicht geschützter Begriff und bezeichnet die persönliche Begleitung auf persönlicher, sexueller, gesundheitlicher, finanzieller oder spiritueller Ebene. Dies kann entweder in Form von Einzelsitzungen, Workshops oder (Online-)Kursen stattfinden.
Chitta Vritti Nirodhah
Das bekannte Mantra Chitta Vritti Nirodhah bedeutet frei übersetzt: „Yoga ist das ‘Zur-Ruhe-Kommen’ des Geistes“. Es handelt sich um ein Zitat aus den Yoga-Sutras von Patanjali.
Chakra-Flow-Yoga
Chakra-Flow-Yoga ist ein dynamischer Vinyasa-Flow-Yogastil, wobei der Stundenaufbau nach den Chakren erfolgt. Entweder widmet man eine gesamte Yogastunde einem Chakra, sodass sich die Inhalte nach sieben Malen wiederholen oder man baut eine einzige Yogastunde nach der Chakra-Reise auf. Beide Male bearbeitet man die Chakren nacheinander von unten nach oben.
Chakra (Pl. Chakren/ Chakras)
Was sind eigentlich die Chakren? Chakren sind Energiezentren, an den Stellen, wo Energiekanäle (Nadis) sich treffen. Es gibt verschiedene Theorien, über die Anzahl der Chakren. Am bekanntesten sind die sieben Hauptchakren, die sich an der Wirbelsäule bzw. dem Hauptenergiekanal (Shushumna) aufreihen: 1. Chakra: Muladhara, 2.Chakra: Svadhistana, 3. Chakra: Manipura, 4. Chakra: Anahatha, 5. Chakra: Vishudda, 6. Chakra: Ajna, 7. Chakra Sahashara. Die Chakren werden mittels Pranayama, Asana und Meditation bearbeitet. Auch Farbtherapie, Kristalle und Klangheilung können helfen. Wenn man sie nacheinander von unten nach oben reinigt und aktiviert, erwacht die Kundalini-Energie – man befindet sich auf dem Weg der Erleuchtung (Samadhi).
Budokon-Yoga
Budokon-Yoga ist eine von Kancho Cameron Shayne und seiner Frau Melayne Shayne entwickelte Mischung aus traditionellem Hatha-Yoga und Kampfsport. Der Budokon-Yogastil orientiert sich an den Grundsätzen spirituellen Krieger*innentums, das Stärke und Kraft steigern soll. Das Ziel des spirituellen Krieger*innentums ist jedoch nicht Gewalt, sondern mental und physisch über sich selbst hinaus zu wachsen.