Yoga Journal Nr. 84 Titelthema “Heilung”– das neue Heft ist da!

Yoga Adventskalender

Freue dich täglich auf tolle Gewinne in unserem Yoga-Adventskalender: nachhaltige Yogawear, waschbare Yogamatten, Festival Tickets, ein super schönes Citybike von Diamantrad und vieles mehr. So macht warten auf Weihnachten gleich noch mehr Spaß.

Das neue YOGA JOURNAL ist ab sofort im Handel und als Online-Ausgabe erhältlich – ganz einfach, ohne Papier, ohne langes Warten und ohne VersandkostenDiese Themen erwarten euch im neuen Heft…

Titelthema “Heilung”

Selten war das kollektive Bedürfnis nach Heilung größer als heute – und auch der riesige Erfolg von Yoga hat sicher mit dieser Sehnsucht zu tun: Körperlich, emotional, aber auch spirituell hat die Praxis sehr vieles zu bieten, was uns gesünder, resilienter und heiler macht. In dieser Ausgabe berichten wir über Somatic Yoga, Energielenkung, Nervenmobilisierung, den Trend zur Selbstheilung – und wir lassen Menschen zu Wort kommen, die im Yoga Unterstützung auf ihrem Heilungsweg erfahren haben.

Außerdem

Prof. Michael Bordt und Patricia Thielemann
  • Neumond-Yoga: Eine herzöffnende Praxis, die dich deinen Wünschen und Intentionen näher bringt
  • Nachdenken: Patricia Thielemann und Professor Michael Bordt SJ haben mit uns darüber gesprochen, was uns in Krisen trägt.
  • Alchemie des Atems: Ein Essay von Petros Haffenrichter zur Philosophie hinter Pranayama
  • Challenge: Die Praxis der Niyamas hilft dir, dein Ego zu besänftigen und zu deinem inneren Licht vorzudringen
  • und vieles mehr
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Covermodel Julia Pross

Julia Pross

Ihr kennt Julia vielleicht schon vom Moon Yoga Guide auf unserem Instagram Kanal. Im aktuellen Heft zeigt sie euch eine wunderbare Praxis für den Neumond. Die passende Playlist dazu hat euch Julia auch schon zusammengestellt. Hier geht’s zur Playlist

Der Neumondkalender – Jahresüberblick inklusive Termine und Infos zum Neumond ..

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Steven Medeiros Foto: Robert Sturmann

Übungsreihe, die Steven Medeiros für Menschen mit Beinprothese entwickelt hat. Diese Yogasequenz ist stärkend, hüftbetont und hilft, Raum im unteren Rücken, in den Schultern und im Brustkorb zu schaffen. Hier geht’s zum Artikel

Die Yoga Journal Online Ausgabe

Das neue Yoga Journal gibt es auch als Online Ausgabe. Ganz einfach, ohne Papier, ohne langes Warten und ohne Versandkosten, direkt in unserem Online Shop. Lade dir einfach und bequem deine Wunsch-Ausgabe herunter – egal ob alt oder neu:

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