Chinesische Kräuterheilkunde: Mit Pflanzen gegen Stress

Schon mal von Adaptogenen gehört? Dann wird es jetzt aber Zeit! Diese besonderen Pflanzenwirkstoffe können helfen, Stress nachhaltig abzubauen: Erstrahle dank traditioneller chinesischer Kräuterlehre und finde zu deiner inneren Balance! Wir erklären dir, wie die adaptogene Heilpflanzen dich dabei auf natürliche Weise unterstützen
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Hand hoch, wer in den vergangenen Monaten gestresst, müde, angespannt und überlastet war? Genau, wir auch. Corona, Inzidenzen, Homeoffice, Homeschooling, Kurzarbeit: All das hat ganz schön Spuren hinterlassen und auch wenn wir mit Yoga und Meditation ein wunderbares Mittel zur Linderung haben – tiefenentspannt ist wohl niemand von uns. Die Wahlberlinerin Amely hat mit ihrer Nahrungsergänzungsmittelpalette YLUMI einen Weg gefunden, wie wir unseren Körper von innen heraus unterstützen können, gerade in Zeiten, da oft Stress und Hektik unseren Alltag bestimmen.

Ganzheitliches Wohlbefinden für Körper und Geist

Selbst auf der Suche nach ganzheitlichem Wohlbefinden, entdeckte die junge Unternehmerin die traditionelle chinesische Medizin und ihre Heilkräuter für sich. Begeistert von der Wirkung, beschloss sie mit YLUMI dieses jahrtausendealte Wissen zu nutzen. Dabei war ihr wichtig, ein ganz besonderes Nahrungsergänzungsmittel auf den Markt zu bringen. Gemeinsam mit ihrem Team entwickelte Amely Kombinationen aus adaptogenen Kräutern und Vitalpilzen aus der traditionellen chinesischen Kräuterlehre, mit wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen, aber auch modernen Inhaltsstoffen, wie veganer Hyaluronsäure aus natürlicher Fermentation.

Ylumi Heilkräuter
Sie weiß wovon sie spricht: Powerfrau Amely hat die positive Wirkung der adaptogenen Pflanzenwirkstoffe am eigenen Körper erlebt und will diese Benefits mit YLUMI nun weitergeben.

Adaptogene gehören zu den neu entdeckten Helden der Heilkräuterlehre. Denn die Pflanzenwirkstoffe (wie etwa in Reishi oder Ginseng) haben regulierende und harmonisierende Eigenschaften, die den Körper auf natürliche Weise bei der Stressbewältigung unterstützen und mit neuer Energie versorgen – ohne dabei abhängig zu machen oder Nebenwirkungen auszulösen. So werden Anspannung und Stress sanft und nachhaltig abgebaut. Und genau diese adaptogenen Pflanzenwirkstoffe sind in den Produkten von YLUMI enthalten. “Der Name YLUMI kommt von ’illuminate’, also ’erstrahlen’. Das Y steht für Yin und Yang – übertragen also ’Balance’. Dafür steht YLUMI: sowohl für das spirituelle als auch das körperliche Leuchten von innen heraus, damit der Körper wieder ins Gleichgewicht kommen kann,” erzählt Amely. Neugierig geworden?

Happy Mood: Mentale Gesundheit und Wohlbefinden

Happy Mood Kapseln für mentale Gesundheit und Wohlbefinden

Griffonia Simplicifolia, Ashwagandha und L-Tryptophan – was erst einmal sehr fremd klingt, hilft dir, Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen wieder in den Griff zu bekommen. Ausgewählte adaptogene Wirkstoffextrakte aus Ashwagandha (Schlafbeere) und Rosenwurz balancieren dein Stresslevel aus. Die natürliche Serotonin-Vorstufe L-Tryptophan beeinflusst dein Glücksempfinden auf sehr positive Weise. Denn diese Aminosäure sorgt dafür, dass dein Körper Serotonin herstellen kann. Griffonia Simplicifolia, die afrikanische Schwarzbohne, fördert Konzentration und psychische Belastbarkeit und wirkt stimmungsaufhellend. Angereichert mit Magnesium und verschiedenen Vitaminen, die dein Nervenkostüm schützen, stärken dich die Happy Mood Kapseln auf natürliche Weise. Hilf deinem Körper, dir zu helfen – so in etwa könnte man es zusammenfassen.

Belly Beauty: für einen gesunden Darm

Belly Beauty Kapseln: Für einen gesunden Darm

Nur mit Stressreduktion ist es aber nicht getan, denn für unser ganzheitliches Wohlbefinden müssen wir nicht nur auf unsere Psyche, sondern auch auf unseren Darm achten. Eine gesunde Darmflora regelt Verdauung, spiegelt sich in unserer Haut, beeinflusst unser Energielevel und stärkt unser Immunsystem. Außerdem wird ein Großteil des Wohlfühlhormons Serotonin im Darm produziert. Serotonin nimmt nicht nur Einfluss auf unsere Stimmung, es bildet auch die Vorstufe des Schlafhormons Melatonin und reguliert damit unseren Tag-Nacht-Rhythmus. Kein Wunder, dass TCM und Ayurveda dem Magen-Darm-Trakt besondere Aufmerksamkeit schenken. Dieses Wissen machten sich auch Amely und ihr Team zunutze. Sie entwickelten die BELLY BEAUTY KAPSELN. Die Nahrungsergänzung für einen gesunden Darm enthält zum Beispiel Triphala, eine traditionelle ayurvedische Rezeptur aus Amla, Bibhitaki und Haritaki Die Kombination dieser Pflanzen ergibt eines der wirkungsvollsten Rasayanas in der ayurvedischen Medizin. Dazu kommen zertifizierte Kräuter, Milchsäurebakterien, Präbiotika aus der Zichorie Pflanze und der Vitalpilz Hericium Erinaceus, der Igel-Stachelbart. In asiatischen Ländern wird dieser Pilz seit langer Zeit zur Stärkung der Organe eingesetzt, da er essenzielle Aminosäuren, Mineralstoffe und Spurenelemente enthält.

Change your Lifestyle!

Wenn du auf der Suche nach ganzheitlichem Wohlbefinden bist, dann können Adaptogene, wie in YLUMI enthalten, dir ein natürlicher und sehr hilfreicher Begleiter sein. Zusätzlich solltest du darauf achten, Stress aus deinem Leben herauszuhalten. Leichter gesagt als getan, oder? Doch es geht nicht immer darum, Stress komplett zu vermeiden. Das ist in unserer heutigen Welt auch gar nicht mehr so einfach möglich. Versuche deinen Lifestyle zu ändern: Ernähre dich gesund, gehe spazieren und mache Yoga, halte dich wann immer möglich in der Natur auf und beginne mit Meditation. Schaffe dir kleine Rituale der Ruhe – auch wenn es erstmal nur eine Tasse Tee neben einer Kerze ist. Höre auf dein Bauchgefühl und finde zurück zur Natur. Denn sie hält alles für uns bereit, was wir für ein gesundes Leben brauchen.


Ylumi Kräuterheilkunde TCM
YLUMI: 100% vegan, ohne Konservierungs-, Farb- oder chemische Süßstoffe, laktose-, gluten- sowie schadstofffrei.

Pur und natürlich

YLUMI Produkte werden in Deutschland mit einem Team aus TCM-Spezialisten und Naturwissenschaftlern auf Basis langjähriger therapeutischer Praxiserfahrung hergestellt und unterliegen strengsten Richtlinien und stetigen Kontrollen. Sie sind 100% vegan, ohne Konservierungs-, Farb- oder chemische Süßstoffe, laktose-, gluten- sowie schadstofffrei und verfügen über eine sehr hohe Bioverfügbarkeit. Das heißt, sie werden vom Organismus optimal aufgenommen und sind ohne Probleme miteinander kombinierbar.

Mehr Infos zu YLUMI, den verschiedenen Produkten und deren Wirkung findest du auf ylumi.de. // Titelbild: Conscious Design via unsplash

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