Montags-Mantra: Erfüllt leben

„Wie du dich dem Leben gegenüber fühlst und wie erfüllt du lebst, das alleine ist wichtig.“

Eberhard Bärr*


Wovon machen wir ein gutes Gefühl anhängig? Vom Wetter, von dem, was am Tag so passiert, von den Menschen, die uns umgeben? Alles äußere Faktoren! Der Yogaweg lehrt uns, uns nicht von Äußerlichkeiten abhängig zu machen. Es ist demnach erstrebenswert, eine positive Haltung zu entwickeln die den Ups und Downs des Lebens standhält und konstant ist.

Wir wünschen Euch in dieser Woche Spaß dabei, Euch zu erproben und auf Euer gutes Gefühl zu achten.


* aus Upasana -Das Gute Gefühl von Eberhard Bärr, ISBN-Nr.: 3-906410-55- / Editions Heuwinkel / 28,70 Euro

Foto: unsplash.com

 

Das Neueste

Wie alles begann … Die Geschichte des YOGA (WORLD) JOURNAL

Im Sommer 2025 haben wir unsere 100. Ausgabe veröffentlicht! Zeit für einen Blick zurück auf die Anfangszeiten des deutschsprachigen...

Neumondkalender 2026: So wirkt der Juni-Neumond im Zeichen Zwilling

Wann ist Neumond? Den nächsten Neumond erwarten wir am 15. Juni 2026. Gegen 04:54 Uhr steht er im Zeichen Zwilling....

Gute Gemeinschaft – auf diese 7 Dinge kommt es an

Dass es gar nicht so leicht ist, Gemeinschaft fair und sinnvoll zu gestalten, weiß die Soziologin und Professorin für...

Die fehlende Pull-Bewegung im Yoga

Wie wir wissen, hat Yoga eine große Bandbreite von Vorteilen – sowohl physisch als auch mental. Doch trotz all...

Dies.Das.Asanas mit Jelena Lieberberg – stabile & kräftige Knie

Ihr kennt diese Kolumne seit Langem als eine Spielwiese für wilde Asana-Ideen und kreative Varianten. Immer häufiger findet ihr...

Lass die Sonne rein! Über die Tradition des Sonne-Anbetens im Yoga

Sommer, Sonne, Wind im Haar: Endlich können wir die Yogamatte auch wieder draußen ausrollen! Aus gegebenem Anlass wirft unsere...

Pflichtlektüre

Das könnte dir auch gefallen
Unsere Tipps