Montags-Mantra: Erfüllt leben

„Wie du dich dem Leben gegenüber fühlst und wie erfüllt du lebst, das alleine ist wichtig.“

Eberhard Bärr*


Wovon machen wir ein gutes Gefühl anhängig? Vom Wetter, von dem, was am Tag so passiert, von den Menschen, die uns umgeben? Alles äußere Faktoren! Der Yogaweg lehrt uns, uns nicht von Äußerlichkeiten abhängig zu machen. Es ist demnach erstrebenswert, eine positive Haltung zu entwickeln die den Ups und Downs des Lebens standhält und konstant ist.

Wir wünschen Euch in dieser Woche Spaß dabei, Euch zu erproben und auf Euer gutes Gefühl zu achten.


* aus Upasana -Das Gute Gefühl von Eberhard Bärr, ISBN-Nr.: 3-906410-55- / Editions Heuwinkel / 28,70 Euro

Foto: unsplash.com

 

Das Neueste

Dies.Das.Asanas mit Jelena Lieberberg – Nerve Flossing

Geschmeidige Nerven – das ist sicher nicht das Erste, woran wir beim Üben normalerweise denken. Sollten wir aber, meint...

Sex und Yoga: Was, wenn die Lust nicht mehr selbstverständlich ist?

Sex und Yoga. Na, das klingt erst einmal nach einem Artikel, der ordentlich Klicks einsammeln möchte, oder? Was soll...

Wie gut schläfst du eigentlich? Was dein Körper nachts braucht

Kennst du das Gefühl, nach einer Yogastunde in Shavasana zu liegen und zu spüren, wie langsam Ruhe einkehrt? Für...

Das neue YOGAWORLD JOURNAL ist da! Titelthema „Versöhnung“

Das neue YOGAWORLD JOURNAL ist ab sofort im Handel und in unserem Online Shop erhältlich. Diese Themen erwarten dich ... Titelthema...

Neurozentriertes Yoga – Teil 3: innere Ruhe & Verbindung

Nach Stabilität und Koordination geht es im dritten und letzten Teil der Serie um das, was Yoga im Innersten...

Vollmondkalender 2026: So wirkt der Vollmond am 26. Oktober im Zeichen Stier

Wann ist Vollmond?  Der nächste Vollmond am 26. Oktober 2026 steht um 5:09 Uhr im Zeichen Stier. Welche Energien...

Pflichtlektüre

Das könnte dir auch gefallen
Unsere Tipps