Aus dem Buddhismus wissen wir: Loslassen der Schlüssel zu unserem Glück. Und obwohl es essentiell ist, tun wir uns mit Veränderungen manchmal schwer. Ob es der Abschied einer Lebensphase, von Menschen oder von Orten ist, oft ist damit ein Schmerz verbunden. Und doch ist es ein ganz natürlicher Prozess im Leben. Alles ist im Wandel. Ständig. Umso wichtiger für uns, diese Fähigkeit zu lernen: Loslassen was uns nicht mehr weiter bringt und unglücklich macht. Viel Spaß mit unserer Playlist der Woche.
Playlist der Woche: Inspire Change
Vorheriger Artikel
Nächster Artikel
Das Neueste
Winterliche Fitmacher – 3 sättigende Salatrezepte
Erdig, würzig und schön sättigend, dabei aber auch frisch und gesund – genau so sollten Salate in dieser Zeit...
Entdecke die Kraft von Thai Yoga: Dein Weg zu tiefer Entspannung und innerer Balance
Tobias Frank, seit über 15 Jahren als Bodyworker, Buchautor und Seminarleiter tätig, weiß: "Thai Yoga hat mein Leben auf...
Diagnose Brustkrebs: Wie Yoga unterstützen kann
Diagnose: Brustkrebs. Mit dieser Gewissheit beginnt für viele Frauen (und auch einige Männer) ein langer, leidvoller Weg. Die Heilungschancen...
Liebeskummer als Weg zu deiner eigenen Wahrheit – Tipps von Sally Kempton
Liebeskummer ist eines der selbstzerstörerischsten Gefühle überhaupt. Als Weg kann er uns allerdings Zugang zu unserer eigenen Wahrheit verschaffen....
Neumondkalender 2026: So wirkt der erste Neumond des Jahres im Steinbock
Wann ist Neumond? Den nächsten Neumond erwarten wir am 18. Januar 2026. Um 20:52 Uhr steht er im Zeichen Steinbock....
Satyakama-Übung: Meditation für deinen Herzenswunsch
Diese Meditation von Rod Stryker kann dir dabei helfen, den Botschaften deiner Seele zu lauschen. Sie zeigt dir den...
Pflichtlektüre
Neumondkalender 2026: So wirkt der erste Neumond des Jahres im Steinbock
Wann ist Neumond? Den nächsten Neumond erwarten wir am 18. Januar 2026. Um 20:52 Uhr steht er im Zeichen Steinbock....
Diagnose Brustkrebs: Wie Yoga unterstützen kann
Diagnose: Brustkrebs. Mit dieser Gewissheit beginnt für viele Frauen (und auch einige Männer) ein langer, leidvoller Weg. Die Heilungschancen...
Das könnte dir auch gefallenUnsere Tipps
Lifestyle
Neumondkalender 2026: So wirkt der erste Neumond des Jahres im Steinbock
Wann ist Neumond? Den nächsten Neumond erwarten wir am 18....
Körper & Geist
Energievorschau Januar 2026 – mit Stirnlampen in die Dunkelheit
An dieser Stelle gibt euch Medium Kristina Sacken, die...
Lifestyle
Vollmondkalender 2026: So wirkt der erste Vollmond des Jahres im Zeichen Krebs
Wann ist Vollmond? Den ersten Vollmond des Jahres 2026 erwarten...
Lifestyle
Astrologie: So wirkt der Dezember-Neumond im optimistischen Schützen
Wann ist Neumond? Den nächsten Neumond erwarten wir am 20....