Aus dem Buddhismus wissen wir: Loslassen der Schlüssel zu unserem Glück. Und obwohl es essentiell ist, tun wir uns mit Veränderungen manchmal schwer. Ob es der Abschied einer Lebensphase, von Menschen oder von Orten ist, oft ist damit ein Schmerz verbunden. Und doch ist es ein ganz natürlicher Prozess im Leben. Alles ist im Wandel. Ständig. Umso wichtiger für uns, diese Fähigkeit zu lernen: Loslassen was uns nicht mehr weiter bringt und unglücklich macht. Viel Spaß mit unserer Playlist der Woche.
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