Piksige Weihnachten: Erlebe die positiven Effekte eines traditionellen indischen Nagelbrettes beziehungsweise seiner modernen Neuinterpretation: der ShaktiMat!
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Es war einmal ein junger, schwedischer Massagetherapeut, Om Mokshananda, der nach Indien reiste, um dort unter anderem die Heilmethoden der alten vedischen Traditionen zu studieren. Fasziniert von der heilenden Wirkung uralter Nagelbretter, verband er die Methode mit dem Wissen aus seiner europäischen Ausbildung und entwickelte so die Akupressurmatte ShaktiMat.
Am besten legst du dich mit freiem Oberkörper auf die Matte (anfangs kannst du auch mit einem dünnen T-Shirt üben oder die ShaktiMat auf weichem Untergrund testen). Ab Minute 3-4 fängt die Haut an zu kribbeln und erwärmt sich stark, nach ca. 6-20 Minuten entspannen sich die Muskeln und der Körper fühlt sich leicht an. Viele Anwender*innen schlafen in dieser Phase ein. Die Matte eignet sich aber auch für eine wohltuende Fußmassage, zur Entspannung im Brustbereich usw. Hier findest du die verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten und Übungen.
Das Sanskrit-Wort „Shakti“ steht für die weibliche Urkraft. Denn jede ShaktiMat wird in aufwendiger Handarbeit in der Gratitude Factory im indischen Varanasi zum Großteil von Frauen produziert – unter fairen Arbeitsbedingungen: Alle Mitarbeiterinnen erhalten faire Gehälter, bezahlten Urlaub, Lohnfortzahlung im Krankheitsfall und eine Krankenversicherung.
Wir verlosen eine ShaktiMat in der „Limited Edition“-Farbe Pastellgrün!
Mehr Infos auf shaktimat.de
Adventskalender Gewinnspiel
Du willst die Akupressurmatte im Wert von 70 Euro gewinnen? Dann schreib eine E-Mail mit dem Betreff „ShaktiMat“ an gewinnspiel@wellmedia.net und schon bist du im Lostopf. Wir drücken die Daumen. Das Gewinnspiel läuft bis zum 23.12.2023. Der oder die Gewinner*in wird danach via E-Mail informiert. Hier geht’s zu den Teilnahmebedingungen.
