Tanja Seehofer ist Bewusstseinsforscherin, Dipl. Mentalcoach, Humanenergetikerin, und zertifizierte Fascial Fitness Trainerin. Ihre Reise auf dem Yoga-Pfad begann 1995 nach einer tiefen Lebenskrise durch Burnout und Depression. Sie machte Yoga zu ihrer Lebensphilosophie und absolvierte bei AIRYOGA München die Ausbildung zur 500 Stunden Yogalehrerin.
Inzwischen ist Tanja eine der renommiertesten Yin-Yoga- und Yoga-Nidra-Lehrerinnen und unterrichtet jedes Jahr zahlreiche Teacher-Trainings, somatisches Bewusstsein, Yin- und traumasensitives Yoga in ganz Europa.
In unserer schnellen und lauten Welt möchte sie ihre Schüler*innen in die Ruhe und zu sich selbst führen, um wieder die eigene Stimme und Bedürfnisse hören und spüren zu können.
Als Yogalehrerin, Coach, Achtsamkeits-Trainerin und Expertin für Burnout-Prävention leitet sie Workshops, Retreats und Ausbildungen weltweit. Sie hat inzwischen 7 Bücher veröffentlicht und schreibt regelmäßig für Fachzeitschriften und Online-Magazine.
Mehr Info auf tanjaseehofer.de oder auf Instagram @tanjaseehofer
Workshop: Yin Yoga & 432 Hz Sound Medicine
Tanja Seehofers Yin-Yogastunde mit Yann Kuhlmanns Live-Musik lässt dich die Meditation in den Asanas tief erleben. Alle Instrumente sind in der heilenden Erdton-Stimmung 432 Hertz gestimmt. Diese wirkt besonders harmonisierend und entspannend auf den Körper: Die heilenden Klänge von Sitar, Hang, Klangschalen, Gong und Gitarre verstärken die meditativen Aspekte des Yin Yoga.
Tanja Seehofer & Yann Kuhlmann auf der YogaWorld 2026 in Stuttgart:
Samstag, 11. April // 16:30 – 18:00 Uhr // Yin Yoga & 432 Hz Sound Medicine (90 Min.) // Vishnu Yogaspace
Tanja Seehofer zu Gast im YogaWorld Podcast:
