Sich der eigenen Mitte nähern. Wünschst du dir das auch? Den Fluss in der Bewegung spüren, die Ausrichtung zur eigenen Mitte. Belebend, spielerisch – lass uns Yoga machen!
Sehr früh kam ich durch die Seminarschule meiner Eltern mit verschiedenen Körpertherapien in Berührung. Das Interesse an Körperarbeit blieb und die Kunst kam dazu. Yoga bietet mir so viele Möglichkeiten. In den Neunzigern begegnete mir als erstes das Hatha Yoga. Ich war damals noch in der Ausbildung zur Schauspielerin und eigentlich stand ein Tanzblock an. Aber unsere Dozentin war unverhofft schwanger geworden und es gab keinen Ersatz. Da sie selbst gerade ihre Ausbildung zur Yogalehrerin abgeschlossen hatte, schlug sie uns statt Tanz Yoga vor. Vier Tage die Woche. Drei Stunden. Und ich bin süchtig geworden. Kurze Zeit später fand ich mich selbst in der Ausbildung wieder. Zuallererst um noch intensiver in die Yogawelt einzutauchen. Durch meine Liebe zur Vielfalt lernte ich verschiedene Yogastile kennen. Von Hatha über Cantenica -, Vinyasa -, Chi -, Schwangeren -, Hormon – und Kundalini Yoga.
Kundalini Yoga wurde immer mehr zu meiner Yogainsel. Die Verbindung von kraftvoller Bewegung, Rhythmus und Mantra-Meditation empfinde ich als sehr nachhaltig im Inneren. Bewusstsein schaffen für die stetige Verbindung. Verbindung zum Ganzen und vor allem zum Selbst, das ist es doch, was uns alle Kraft gibt, die wir brauchen.
1999-2001: Ausbildung zur Therapeutischen Yogalehrerin am „Institut für Yoga und Gesundheit Köln“ (IYGK). Hier professionalisierte ich meine bis damals vielfältigen persönlichen Yogaerfahrungen. Schwerpunkte waren Hatha Yoga Methode nach Shivananda und Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan (3HO Deutschland/KRI). Aufbauend auf diesem Fundament bilde ich mich regelmäßig bei internationalen Lehrer*innen weiter. U.a. Estelle Eichenberger (Jivamukti Yoga), Lucia Nirmala Schmidt (Chi Yoga), Beate Cuson (Flow Yoga), Kartar Singh, Saty Singh (Kundalini Yoga), Doug Keller (Yogatherapie), um einige zu nennen.
Mein Angebot: Yoga Kurse – Yoga Coaching – Yoga Ferienkurse – Fastenwochen – Fussreflexzonenmassage und Metamorphose-Sitzungen, Ergänzung mit Biomineralien nach Dr. Schüssler.
Inhaberin: Yoga für Dich – Maximiliane Boris Stuttgart (2006)
Insta: www.instagram.com/maximilianeboris/
facebook: www.facebook.com/YogafuerDichMaximiliane
Maximiliane Boris auf der Yoga- und VeganWorld 2023 in Stuttgart:
Freitag, 14. April // 15:45 – 16:30 Uhr // Kreiere deinen Soul-Link Hier und Jetzt! // Ganesha Yogaspace
Sonntag, 16. April // 14:45 – 15:30 Uhr // Kundalini Yoga und Fasten – genussvoll zu deinem Wohlfühlgewicht // Ganesha Yogaspace
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