Aus der Quelle schöpfen
Zeitlos jung – das ist die Erfahrung von Yogis weltweit, wenn sie auf der Matte mit Stellung, Atmung und Entspannung Stress lösen und neue Energien aufbauen.
Mit geistigen Übungen wie Visualisation, Autosuggestion und Meditation kann diese Erfahrung nach innen expandiert werden und einen ein Stück näher zu sich selbst führen – zu Balance und innerem Frieden.
Schöpfe aus einer Quelle der Yoga-Tradition und einem Erfahrungsschatz von über 60 Jahren Praxis und ehrenamtlichem Yoga-Unterricht im Westen.
Mehr über das Sivananda Yoga Seminarhaus in Reith bei Kitzbühel, die internationale Yogalehrerausbildung und die vielfältigen Online-Live Yoga-Angebote: www.sivananda.at
Mehr über Sivananda Yoga in München unter www.muenchen.sivananda.yoga
Workshops auf der YogaWorld in München:
Samstag 14.10.: Relax & Recharge – Workshop: Asanas, Tiefenentspannung u. Meditation
Swami Narayanananda ist ein erfahrener Lehrer im Sivananda Yoga Seminarhaus und bei den internationalen Yoga-Lehrerausbildungskursen. Er teilt seine Faszination für die tieferen Verbindungen zwischen Körper, Geist und Seele mit großer Freude.
Sonntag 15.10.: Expansion nach Innen – Workshop: Sonnengebet, Pranayama und Meditation
Narayani hat eine exzellente Asana-Praxis und demonstriert und unterrichtet Asanas mit Leichtigkeit und Detail.
Sivananda Yoga Vedanta Zentrum auf der YogaWorld 2023 in München:
Samstag, 14. Oktober// 18:15 – 19:00 Uhr // Relax & Recharge – Einfach loslassen und regenerieren // Vishnu Yoga Space
Sonntag, 15. Oktober // 13:45 – 14:30 Uhr // Expansion nach innen – Sonnengebet und Atemübungen (Pranayama) // Ganesha Yoga Space
