Wann sind Sie zuletzt … barfuß gelaufen?

Wir verlangen unseren Füßen Tag für Tag sehr viel ab, und das meist durch falsches Schuhwerk. Ärzte betonen immer wieder, wie wichtig und gesund es ist barfuß zu laufen. Aus diesem Grund hat sich Galileo-Reporterin und Yogini Laura Schneider nach draußen getraut und ist einen Tag lang ohne Schuhe durch die Stadt gelaufen.

Freiheit für die Füße! Wissen Sie noch, wie sich das anfühlt? Wann sind Sie das letzte Mal barfuß gelaufen? Wenn Sie zu lange nachdenken müssen, dann ziehen Sie am besten sofort Ihre Schühchen aus und gehen eine Runde barfuß. Ausreden zwecklos. Ihr Körper wird es Ihnen danken.

Barfuß – der Selbstversuch! Klicken Sie auf das Bild, um das Video aufzurufen: 

barfuß_füße

 

Das Neueste

Hochwasser-Katastrophe: Yoga-Spenden-Marathon

Yoga üben und helfen: der NEUE WEGE Yoga-Spenden-Marathon vom 25.07.2021 – 01.08.2021. Von jetzt auf gleich wurden viele Regionen in...

Auszeit on Demand: So wirkt Online-Yoga auf Körper und Geist

Pia Neuburger ist leidenschaftliche Yogini und Yogalehrerin und hat sich für ihre Bachelorarbeit dem Thema "Benefits von Online-Yoga" verschrieben....

Yoga für Anfänger: 4-Tage-Online-Praxis

Du willst mit Yoga beginnen? Dann ab auf die Matte, denn jetzt gibt es keine Ausrede mehr: Yogalehrerin Pia...

Gibt es einen einzigen Gott?

Heute beantwortet Dr. Moon Hee Fischer die Frage: "Gibt es einen einzigen Gott oder gibt es, wie im Hinduismus...

Die 10 Gebote des Yoga: Ohne Ethik kein Yoga

Die Yamas und Niyamas aus dem Yogasutra des Patanjali bilden nicht umsonst die ersten beiden Stufen des achtgliedrigen Übungsweges:...

Filme und Dokus, die Yogis lieben

Yoga abseits der Matte: Das lässt sich unterschiedlich gestalten, denn Yoga ist ein Lifestyle und bereichert unser Leben in...
- Werbung -

Pflichtlektüre

Auszeit on Demand: So wirkt Online-Yoga auf Körper und Geist

Pia Neuburger ist leidenschaftliche Yogini und Yogalehrerin und hat...

Hochwasser-Katastrophe: Yoga-Spenden-Marathon

Yoga üben und helfen: der NEUE WEGE Yoga-Spenden-Marathon vom...
- Advertisement -

Das könnte dir auch gefallenEmpfohlen
Unsere Tipps