7 Tipps für nachhaltige Weihnachten

Wenn um uns herum alle wie verrückt anfangen, Geschenke zu kaufen und das Weihnachtsmenü zu planen, wenn alles glitzert und leuchtet, dann ist es nicht mehr weit bis Weihnachten. In dieser Zeit ist es besonders wichtig, uns zu fragen, was wir wirklich wollen und ob weniger nicht manchmal doch einfach mehr ist. Die Redaktion gibt 7 Tipps, wie Sie die Weihnachtszeit nachhaltiger und yogischer gestalten können.

Mehr Nachhaltigkeit zur Weihnachtszeit

  1. Einen Weihnachtsbaum mit Wurzeln kaufen
  2. Geschenkpapier und Schleifen weiterverwenden oder gleich eine alternative Verpackung wählen. Wie wäre es mit Zeitung,  Tüchern, Küchenhandtüchern oder alten Kopfkissenbezügen?
  3. Statt jeder Menge “Zeugs” eine Spende für ein tolles Hilfsprojekt schenken
  4. Selbstgemachtes und Selbstgebackenes im Glas verschenken. Das spart Verpackung und Müll.
  5. Weniger Fleisch essen, mehr Bio-Gemüse auf den Tisch bringen
  6. Tanzen statt TV – Energie schenken, statt verschwenden
  7. Dir selbst und anderen ein Lächeln schenken 🙂

Das Neueste

Achtsam krank sein – bewusste Atmung in Krisenzeiten

Bekannt ist: Meditation hilft gegen Stress und steigert die Konzentrationsfähigkeit, sie macht uns freundlicher und sozialer. Als unser Autor...

Übung für Krisenzeiten – vereinfachte Vipassana-Meditation

Vipassana bedeutet "Einsicht" und bezieht sich darauf, die Dinge so zu sehen, wie sie sind. In diesem Sinn wird...

Achtsame Hedonist*innen – wie wir glücklich nachhaltig leben

In der Theorie sind wir Yogis und Yoginis wohl alle umweltbewusst. Dennoch ist unsere Ökobilanz oft schlechter als die...

10 Fallen der Untätigkeit: die Hürden aktiv nachhaltig zu leben

Du hast den Wunsch, dein Leben nachhaltiger zu gestalten, weißt aber nicht, wie du ins Handeln kommen kannst? Du...

YogaWorld Podcast: #126 Der verbundene Atem – mit Stefan Zwosta

Willkommen beim "YogaWorld Podcast"! Die Idee dahinter: Zugang zu echtem Yogawissen, ohne stundenlangem Bücherwälzen. Hier erfährst du einfach alles...

#126 Der verbundene Atem: Wie Conscious Connected Breath tiefe emotionale Heilung ermöglicht – mit Stefan Zwosta

Erfahre, wie du durch Breathwork in Trance-Zustände gelangen und dein Leben positiv verändern kannst In dieser Folge „YogaWorld Podcast“ nimmt...

Pflichtlektüre

Yoga-Playlist für deine Herbstrituale

Der Herbst ist eine Zeit der Veränderung und des Loslassens. Diesen Wandel macht uns die Natur zur Zeit sehr...

Power Core – Yogapraxis für eine kraftvolle Körpermitte

Eine kraftvolle Körpermitte ist nicht nur die Basis für eine gesunde Körperhaltung, sondern auch die Grundvoraussetzung für eine fortgeschrittene...

Das könnte dir auch gefallen
Unsere Tipps