Barbara Nagel & Andrea Ostheimer

 

Andrea Ostheimer

Yogaworld Zirkelstunde

„Nicht der Mensch muss sich dem Yoga anpassen, sondern der Yoga dem einzelnen Menschen.“
Shri T. Krischnamacharya

 

 

 

Mit diesem Satz im Hinterkopf stellt Ihnen der Reiseveranstalter NEUE WEGE im Rahmen der Yoga World verschiedene Übungsweisen vor.

Am Samstag um 13:30 Uhr beginnt Andrea Ostheimer die Yogastunde mit Faszien-Yoga. Dieser Yoga-Stil spricht mit dehnenden und federnden Bewegungen das Bindegewebe im Körper an und lässt es wieder geschmeidig werden. Andrea ist seit 1994 ausgebildete Yogalehrerin und lässt ihre Fachkenntnis zu Qi Gong, Meditation und orientalischem Tanz in ihren Unterricht einfließen.

Abgerundet wird die Einheit mit Yoga in der Tradition von Krishnamacharya mit Barbara Nagel. Der Atem und die bewusste Atemführung ist der Mittelpunkt der Praxis. Dadurch wird Ihr Körper mit Atem und Geist verbunden und es entsteht ein Gefühl der Einheit und Gelassenheit. Yoga ist ein fester Bestandteil ihres Lebens, den sie mit Freude und Erfüllung als Yogalehrer-Ausbilderin und Yogalehrerin weitergibt.

Beide Yogalehrerinnen begleiten von Anfang an die Yoga Reisen in Europa und Asien mit NEUE WEGE. So vielfältig die Yogastile sind, so vielfältig sind die Reisen bei NEUE WEGE. Dank der großen Auswahl findet hier jeder die Reise, die zu ihm/ihr passt und vollends entspannt.

Andrea und Barbara freuen sich, Sie auf eine kleine Reise durch die verschiedenen Themen mitzunehmen!


Barbara Nagel & Andrea Ostheimer auf der YogaWorld 2019 in München:

Sonntag, 20. Januar 2019 // 13:30 – 14:15 Uhr // YogaWorld Zirkelstunde // Ganesha Yoga Raum


 

Kommentieren Sie den Artikel

Bitte geben Sie Ihren Kommentar ein!
Bitte geben Sie hier Ihren Namen ein

Das Neueste

Bhramari Pranayama – die 5 Varianten der Bienenatmung

Um an die Bedeutung der Biene für Mensch und Natur zu erinnern, haben die Vereinten Nationen den 20. Mai...

YogaWorld München: Unsere Tipps für den perfekten Messetag

Die YogaWorld Mitmach-Messe findet am 25./26. Juni endlich wieder in München statt. Renommierte Yogi*nis wie Dr. Patrick Broome oder...

Sechs wichtige Mudras und ihre Bedeutung

In Mudras, den traditionellen yogischen Handhaltungen, liegt eine tiefe Kraft. Sie kann uns dabei helfen, inneren Frieden, Mut und...

Sonne essen – und in die Welt tragen

Tierische Produkte, Alkohol, Zucker? Wer Yoga praktiziert, wird früher oder später hinterfragen, was er isst und trinkt und warum....

25./26. Juni YogaWorld Mitmach-Messe

Im Juni öffnet unsere YogaWorld Mitmach-Messe im MTC in München ihre Türen: YogaWorld meets Vegan-Start-up Area! Erlebe den besonderen...

Asana, das körperliche Training im Yoga – von Sascha Peschke

Training im Yoga ist natürlich nicht nur auf die Muskulatur begrenzt. Vielmehr wird versucht alle Aspekte des Selbst einzubeziehen,...
- Werbung -

Pflichtlektüre

Bhramari Pranayama – die 5 Varianten der Bienenatmung

Um an die Bedeutung der Biene für Mensch und...

Dr. Ronald Steiner: 4 Übungen für eingeklemmte Handnerven

Diese yogatherapeutische Übungsreihe von Dr. Ronald Steiner verhilft einem...

Das könnte dir auch gefallen
Unsere Tipps