Anna Kleb

Strala Yoga mit Anna Kleb – Energize Flow: THINK LESS, FEEL MORE… Stråla Yoga ist ein von Tara Stiles kreierter fließend-dynamischer Yoga-Stil. Frei von Zwängen und strengen Regeln werden Asanas, Atemtechniken und Meditation verbunden. Der Energize Flow ist fordernd, kräftigend und schenkt frische Energie. Es geht darum, den Menschen zu helfen, ihren Körper fernab des Alltagsstresses wieder mit Leichtigkeit und Freude bewegen zu können. Ziel ist es, sich im entspannten Fluss der Bewegungen gut zu fühlen und die Verbindung zu sich selbst zu stärken. Lest mehr in unserem Interview mit Anna.

Beim Strala Yoga mit Anna Kleb erfährst du ihre große Leidenschaft für ihre langjährige Arbeit als Strala Yoga– und Meditations Guide. Alles begann vor über 10 Jahren damit, dass sie sich von den körperlichen Effekten von Yoga angezogen fühlte. “Eigentlich wollte ich nur meinen Sport machen. Ich ahnte nicht, wie sehr Yoga mein ganzen Leben verändern würde.”

Annas Reise zu Strala

Lange reiste Anna auf der Suche nach noch mehr Leichtigkeit, Spaß und Freude am Yoga durch die Welt. Dabei testete Neugierde groß, immer wieder neue Yogastile auszutesten. Vor einigen Jahren kam sie dadurch zu Tara Stiles New Yorker Studio auf dem Broadway. Hier fühlte Anna sich zu Hause. Durch Strala Yoga lernte sie dann, mehr Freiheit, Gefühl und Ungezwungenheit in ihre Yogapraxis zu integrieren. Sie begann, sich so zu bewegen, wie es sich für wirklich gut anfühlt. Zudem konnte sie eine so starke Verbindung zu sich selbst aufzubauen, wie sie es vorher noch nie erlebt hatte. Durch die Leichtigkeit in den Bewegungen lernte Anna ihren Körper auf eine neue Art kennen und konnte bereits nach kurzer Zeit eine tolle Entwicklung wahrnehmen. Körperlich und geistig, auf der Matte und im “echten Leben”.

Nach weiteren Yoga- und Meditationsausbildungen entschied sie sich, ihren Vollzeitjob im Großkonzern aufzugeben und eröffnete 2017 ihr erstes Yogastudio. Die YOGALIEBE in der Nähe von Stuttgart. Sie machte es sich dabei zur Aufgabe, Menschen auf ihrem eigenen Weg zu begleiten. Ehrlicher und verbundener mit sich selbst zu sein. Neben ihrer Tätigkeit auf der Yogamatte ist Anna in in diversen Weiterbildungsprozessen rund um die Themen Gesundheit und Heilung – insbesondere für Frauen.

On and off the mat

Spirituelle Wegbegleiter wie Deepak Chopra und Eckhart Tolle bereichern ihre tägliche Praxis und ihren Unterricht. Sie sieht das tägliche Leben an sich als größten Lehrer und erlaubt sich dabei selbst, immer Schülerin zu bleiben. Annas Klassen legen großen Wert auf die Anreicherung unserer eigenen Verbindung von Körper und Geist, als Basis für all das, was wir sind. Strala Yoga mit Anna Kleb findest in ihrem Yogastudio YOGALIEBE oder auf Retreats, Workshops und Events in Deutschland und Europa.


Anna Kleb auf der YogaWorld in Stuttgart:
Sonntag, 23. April 2017 // 15:30 Uhr-16:15 Uhr // Strala Yoga


Vorheriger Artikel
Nächster Artikel

Das Neueste

Die 5 Tore des Körpers – mobilisierende Yogasequenz mit Kunal Joseph

Eine effektive Aktivierung von wichtigen Knotenpunkten kann Schmerzen in Knien, Hüften, unterem Rücken, Schultern und Nacken lindern – vor...

Ayahuasca: Interview mit Nora Kersten über ihre transformierende Erfahrung

In der Yogaszene begegnen wir immer wieder Menschen, die begeistert von ihren Erfahrungen mit Ayahuasca berichten. Und natürlich gibt...

“Guide Yourself Home”: 4-Wochen-Challenge mit Daniela Mühlbauer – Modul 1. Grounding

Der Lärm des täglichen Lebens kann sehr einnehmend sein und die leise Stimme des Herzens übertönen. Jetzt ist die...

YogaWorld Podcast: #130 Wechselwirkung von Körper und Psyche mit Karla Stanek

Willkommen beim "YogaWorld Podcast"! Die Idee dahinter: Zugang zu echtem Yogawissen, ohne stundenlangem Bücherwälzen. Hier erfährst du einfach alles...

#130 Wechselwirkung von Körper und Psyche: Die heilsame Wirkung von Yoga verstehen – mit Karla Stanek

Einblicke in die Psychosomatik und die Kraft des bewussten Körpergefühls im Yoga In dieser Folge „YogaWorld Podcasts“ dreht sich alles...

Den Körper lieben lernen – 3 Übungen für mehr Körperwahrnehmung

Dein Körper ist ein Partner fürs Leben – ihr werdet für den Rest eures irdischen Daseins miteinander auskommen müssen....

Pflichtlektüre

Das könnte dir auch gefallen
Unsere Tipps