Free Flow Playlist mit Hippie Vibes

Chillige Klänge, sanfte Rhytmen, Sonne im Herzen: Mit dieser Free Flow Playlist kannst du die Sommertage und deine Yoga-Praxis ganz wunderbar verbinden.

Sie sei ein „Hippie im Herzen“ sagt Selen Erman von sich selber: voller Wanderlust und Leidenschaft – zum Beispiel für Musik, Bewegung und ein Leben jenseits der Dogmen. Diese Kombination ihrer Leidenschaften hat sie uns in eine Playlist gepackt. In 90 Minuten kommst du den Velvet Hippie Vibes näher und wirst von den Liedern durch einen Bewegungsfluss getragen. Diese entschleunigen und bringen dich aus dem Kopf zurück ins Fühlen. Wenn du passend zur Free Flow Playlist nach einer Praxis-Strecke suchst, kommst du hier zu einer Mini-Practice für fließende Energie.

Free Flow Playlist

<

Über Selen

Hippie Vibes mit Selen – Photo: Phil Pham (@philphamphoto)
Hippie Vibes mit Selen – Photo: Phil Pham (@philphamphoto)

Die Münchnerin mit türkischen und norddeutschen Wurzeln unterrichtet Vinyasa Yoga bei Patrick Broome und zierte bereits das Yoga Journal Cover. Viel mehr als einem bestimmten Stil folgen ihre Stunden dem Fluss des Atems, den Klängen von Musik und der Intuition. Ihr Ziel: “Vom Kopf ins Spüren kommen und erkennen, dass unsere wahre Natur pure Liebe ist.” Om Shanti!

Übrigens: Vielleicht willst du uns aber auch selbst mal deine Lieblings-Playlist zusammenstellen? Dann melde dich unter redaktion@yogajournal.de, auf Facebook oder Instagram bei uns. Wir freuen uns von dir zu hören. Mehr Playlists findest du hier.

HINTERLASSEN SIE EINE ANTWORT

Please enter your comment!
Please enter your name here

Das Neueste

10 Asanas gegen Kopfschmerzen

Wenn im Arbeitsalltag der Kopf brummt, gilt das Motto: Loslassen und Abkühlen. Mit diesen ausgewählten Asanas, von ­denen sich...

Medu Wada Linsen-Kringel

Der gelernte Koch Nicky Sitaram Sabnis nimmt uns in seinem Buch "Happy India" mit auf eine kulinarische Reise durch...

Dr. Ronald Steiner: Yoga gegen Rückenschmerzen

Yoga wenn der Rücken schmerzt? Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Ursachen für Krankschreibungen und sogar für Rentenanträge in Deutschland....

Yoga-Weisheiten für einen gelungenen Lebenswandel

Das neue Jahr hat gerade erst begonnen und du stehst gerade am Anfang von großen oder kleinen Veränderungen, die...

Detox-Twist: Wie diese Drehhaltung beim Entgiften hilft

Hier kommt ein spielerisch-tänzerischer Detox-Twist unserer "Yoga Journal"-Asana-Kolumnistin Jelena, die es sich wie immer nicht nehmen lässt, gewohnten Yogahaltungen...

Karpaltunnel-Syndrom mit Yogatherapie behandeln

Wenn es unangenehm in der Hand kribbelt, ist häufig ein Nerv eingeklemmt, meistens im sogenannten Karpaltunnel. Es gibt aber...
- Werbung -

Pflichtlektüre

Dr. Ronald Steiner: Yoga gegen Rückenschmerzen

Yoga wenn der Rücken schmerzt? Rückenschmerzen gehören zu den...

10 Asanas gegen Kopfschmerzen

Wenn im Arbeitsalltag der Kopf brummt, gilt das Motto:...

Das könnte dir auch gefallenEmpfohlen
Unsere Tipps