Montags-Mantra: Halte nicht fest!

“Halte dich nicht an jemandem fest, sonst wirst du nicht denjenigen treffen, der kommt.”

“Halte dich nicht an jemandem fest, sonst wirst du nicht denjenigen treffen, der kommt.”

Auf und ab. Kommen und gehen. Egal, wie schnell du schwimmst, wie sehr du dich anstrengst, Ebbe und Flut wirst du nicht verhindern können. Deine inneren Gewässer fließen in Zyklen – je nachdem, welches Spiel der Kosmos gerade kreiert.

Halte nicht fest – nicht an Schicksalen, nicht an der Vergangenheit, nicht an Dingen, nich an Orten, nicht an Personen.

Das Leben ist wie der Ozean ein Spiel aus inneren und äußeren Kräften: ein Tandem aus Rückzug und Angriff, aus Abstieg und Aufstieg, Wissen und Nichtwissen, Hoffen und Bangen, Ausdehnung und Zusammenziehen.

Manchmal reitest du die Welle. Die Kraft der Strömung hebt dich empor, als würdest du fliegen. Frei wie ein Vogel – mit Enthusiasmus und Leichtigkeit dem Ziel entgegen.

Manchmal verschluckt dich die Welle, zieht dich ins Dunkle hinab. Weiter. Tiefer. Bis zum Grund – aber nur um dich danach wieder klarer, reiner und stärker wieder freizugeben.

Anstatt irgendwo festzuhalten, lasse los. Erst wenn du los lässt, gibst du deiner Umgebung und dir selbst Raum für Neues. Lasse die Gezeiten des Lebens zu. Auch wenn du gerade in den tiefsten Meeresgrund blicken magst. Vertraue darauf, dass dich die nächste Welle wieder an Land tragen wird – an den Strand, an dem du gerade sein sollst: in Sachen Beziehungen, Aufgaben, Personen, Herausforderungen. 

Damit du gestärkt aus den Tiefen des Wassers hervorschauen kannst, sei wachsam. Lerne das Wasser zu beobachten und verwende deine Kraft dafür, dich auf den Sprung – auf den nächsten magischen Wellenritt deines Lebens – vorzubereiten, anstatt gegen die Wellen anzuschwimmen.

Wir wünschen gute Wellen für die kommende Woche!

Namasté


Titelbild: via unsplash.com // Austin Schmid

Kommentieren Sie den Artikel

Bitte geben Sie Ihren Kommentar ein!
Bitte geben Sie hier Ihren Namen ein

Das Neueste

Resonanz – Mit sich selbst und der Welt ins Schwingen kommen

Resonanz ist ein energetisches Phänomen: Die Art und Weise, wie Energie schwingt, erschafft Atmosphäre und diese energetische Schwingung ist...

Gesund üben mit Kristin Rübesamen: Das Knie

In der Yogapraxis auf Gelenkgesundheit zu achten, ist nicht dasselbewie Yogatherapie. Mit den hier gezeigten Übungen und den schonenden...

Rezept für Veggie-Ramen & Tipps zum selbst fermentieren

Dieses Veggie-Ramen Rezept von Mara King steckt voller fermentierter Nahrungsmittel, die sich positiv auf unsere Darmgesundheit auswirken. Foto: Aaron...

Fasten mit der Kraft des Wassers: Reinige deinen Körper und Geist

Du fühlst dich unruhig, unausgeglichen oder nicht wohl in deiner Haut? Du möchtest deinem Körper etwas Gutes tun und...

Transgender und non-binäre Yogi*nis: Eine sichere Umgebung

Eine sichere Umgebung für alle Übenden: Damit sich Transgender und nicht-binäre Menschen in unseren Yogastudios wirklich zugehörig fühlen können,...

Gelenkgesundheit: “Gelenke brauchen mehr als Gummibärchen”

Wenn es ihnen gut geht, sorgen unsere Gelenke für reibungslose Bewegung und schenken uns Freiheit, doch wehe, sie tun...

Pflichtlektüre

Gelenkgesundheit: “Gelenke brauchen mehr als Gummibärchen”

Wenn es ihnen gut geht, sorgen unsere Gelenke für reibungslose Bewegung und schenken uns Freiheit, doch wehe, sie tun...

Gesund üben mit Kristin Rübesamen: Das Knie

In der Yogapraxis auf Gelenkgesundheit zu achten, ist nicht dasselbewie Yogatherapie. Mit den hier gezeigten Übungen und den schonenden...

Das könnte dir auch gefallen
Unsere Tipps