Prakriti ist im Ayurveda die ayurvedische Konstitution, mit der eine Person geboren ist (Dosha). Siehe auch Prakriti (Yoga).
Power-Yoga
Power-Yoga ist der Name eines sehr dynamischen Vinyasa-Flow-Yogastils, der eher für fortgeschrittene Yogi*nis geeignet ist. Hier wird körperliche Stärke mittels einer anspruchsvollen Asana-Praxis aufgebaut. Wichtig dabei ist, die Bedürfnisse des eigenen Körpers nicht außer acht zu lassen und sich nicht zu überfordern, damit es nicht zu Verletzungen kommt.
Pitta
Pitta ist eines der drei ayurvedischen Doshas und setzt sich aus den Eigenschaften der Elemente Wasser und Feuer zusammen. Pitta-Menschen gelten als sehr charismatisch, durchsetzungsfähig, wortgewandt und dynamisch – wortwörtlich „feurig“. Körperlich tendieren sie zur Übersäuerung und Entzündungen und streben deshalb besonders nach ihren Gegensätzen: Kühle und Stabilität (Vata und Kapha).
Pilates
Die Sportart Pilates wurde von Joseph Hubertus Pilates begründet. Bei der Praxis strafft und kräftigt man den ganzen Körper, insbesondere die Becken- und Bauchmuskulatur mit Bällen, Bändern und anderen Hilfsmitteln. Das Ziel ist, dass der Geist den Körper und besonders die Muskeln steuern lernt. Oft wird Pilates als Ergänzung zu Yoga praktiziert.
PhysioFlow Yoga
PhysioFlow Yoga ist ein eher sportlicher Yogastil. Er kombiniert die fernöstliche Tradition des Yoga mit dem Wissen der Anatomie aus der Physiotherapie und Sportmedizin. Besonders viel Wert wird dabei auf das individuelle adjusten, also die Hilfestellung in der Ausrichtung, gelegt.
Patanjali
Patanjali ist der mystische Verfasser der Yoga-Sutras und damit auch der Begründer des 8-gliedrigen Pfads des Yoga. Über sein Leben ist praktisch nichts bekannt, außer, dass er ungefähr im Zeitraum von 200 vor bis 400 nach Christus lebte. Er wurde der Legende nach vom Sonnengott Surya und der Asketin Gonika vom Himmel aus in der Gestalt einer Schlange auf die Erde geschickt und verwandelte sich dann in einen Jungen. Bis heute wird er oft mit dem Unterleib einer Schlange dargestellt.
