Filmtipp: Jean Ziegler – Der Optimismus des Willens

Du musst kämpfen, wo du geboren bist, riet Che Guevara einst dem jungen Jean Ziegler. Darauf hin blieb er in Europa, statt Guevara nach...

5 Übungen: Dynmamisches Faszienyoga

Dynamisches Faszienyoga besteht aus einer großen Portion Dehnung, dazu kommen Schwung- und Feder­bewegungen und die Arbeit mit der Faszienrolle. Die Kombination aus diesen drei...

9. Yoga Vidya Kinderyoga-Kongress

Vielfältige Workshops, Meet and Greet mit erfahrenen Yogalehrern und eine große Portion Spielen, Spaß und Toben: Vom 24. bis 26. März steht der 9....

Montags-Mantra: Gestern, morgen und das, was dazwischen liegt

Im Jetzt leben - das fällt uns leicht, wenn wir glücklich, frei von Sorgen und an einem schönen Ort sind. In der heutigen Zeit des Smartphones,...

Heute denken, morgen fertig

Gibt Yoga wirklich das Versprechen auf die Entdeckung von ewigen Wahrheiten? Verheißt Yoga lebenslanges, ungetrübtes Glück und die Einheit hinter allen Dingen? Wenn ja,...

Umzug: yogajournal.de wird yogaworld.de

Wir starten einen neuen Webauftritt! Ab heute präsentieren sich YOGA JOURNAL und Yoga World gemeinsam im Netz. Auf der neuen Online-Plattform rund um das...

Buchtipp: Der Weg des sanften Löwen

Auf den ersten Blick erscheint es wie ein Kinderbuch, doch die Geschichte dreht sich um eine der spannendsten und schwierigsten Aufgaben des Erwachenwerdens –...

Fasziale Freiheit

Faszien sind seit einigen Jahren ein wichtiges Thema im Yoga. Yin Yoga und die Arbeit mit dem Faszienroller kennen Sie vielleicht – beide stimulieren...

Yogalehrerin und Musikerin Ulrike Haage im Gespräch

„Ihre Musik erzählt von der Stille, von der Hingabe und vom Vertrauen auf das, was ist“, steht im Text zu Ulrike Haages aktuellem Album...

In 4 Schritten zum Kamel

Das Kamel öffnet das Herz und lässt den Verstand zur Ruhe kommen: In dieser knienden Rückwärtsbeuge öffnet sich das Gefühlszentrum fast von alleine. So bereiten...

Montags-Mantra: Menschliche Verbindungen

Manchmal treten Menschen auf ungewöhnliche Art und Weise in unser Leben. Obwohl wir sie kaum kennen, schenken wir ihnen unser Vertrauen und geben mehr von uns preis...

Die vier Purushartas – auf die Balance kommt es an

Gleichgewicht im Leben finden: Zwischen Pflicht und Lust, Erfolg und persönlicher Entwicklung kommt es nicht selten zu Konflikten. Die altindische Lehre der Purusharthas hilft...

8 Tipps für die besten Veggie-Burger

Die Grillsaison steht vor der Tür! Wir freuen uns schon wieder auf Sommer, Sonne, Grillpartys -  ohne Fleisch! Unser Gastautor und Grillmeister John Grossmann...

Wegweisend im Leben – die vier Purusharthas

Zwischen Pflicht und Lust, Erfolg und persönlicher Entwicklung kommt es nicht selten zu Konflikten. Die altindische Lehre der Purusharthas hilft, die vier wichtigsten Aspekte...

Mark Stephens Hands-On Praxis Teil 2

Mark Stephens hat uns im Interview ausführlich die Kunst der Hilfestellung im Yoga erklärt. Nach Teil 1 seiner Hands-On-Assist Praxis folgt heute der zweite Part...

Atmung des Herzens: Peter Hoeg im Interview

Mit „Fräulein Smillas Gespür für Schnee“ ist der dänische Bestseller-Autor Peter Høeg weltberühmt geworden. Seine letzten beiden Bücher „Die Kinder der Elefantenhüter“ (2010) und...

Mark Stephens Hands-On Praxis Teil 1

Der amerikanische Yogalehrer Mark Stephens gilt als einer der besten, wenn es darum geht, Asanas so anzuleiten, dass sie mit Körper und Geist gefühlt...

Montags-Mantra: Wo die Angst ist, ist der Weg

Die Angst: Als treue Begleiterin unseres Lebens taucht sie auf, um uns vor Gefahren zu schützen und bewahrt uns davor, Entscheidungen mit verheerenden Folgen zu treffen....